Нежная зелёная лазанья с кабачками, брокколи и сливочным соусом
1 ч.

Нежная зелёная лазанья с кабачками, брокколи и сливочным соусом

Фото автора Анастасия Савчук
Анастасия Савчук

Автор Лайфхакера

Блюдо получается сытным и насыщенным благодаря сливочному бешамелю, сочной овощной начинке и двум видам сыра. Базилик, мята и лимонная цедра добавляют свежесть, а расплавленная моцарелла и пармезан создают аппетитную золотистую корочку.

Это отличный способ использовать сезонные овощи в одном блюде. Вместо брокколи можно взять спаржу или зелёный горошек, а мяту заменить петрушкой или кинзой. Получается лёгкое летнее блюдо, которое понравится даже тем, кто обычно выбирает мясные варианты.

Время приготовления

Общее
1 час
Активное

(требуется ваше участие)

25 минут
Количество порций
6

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

  1. Шаг 1

    Кабачки нарежьте на небольшие кубики, стороной примерно по 1 см.

  2. Шаг 2

    Большие соцветия брокколи поделите на маленькие, диаметром 2–3 см. Стебель нарежьте на небольшие кубики примерно по 5 мм.

  3. Шаг 3

    Зелёный лук мелко порубите. В большой сковороде обжаривайте лук 2–3 минуты.

  4. Шаг 4

    Добавьте кабачки и брокколи. Готовьте ещё 5–7 минут, пока овощи слегка не размягчатся.

  5. Шаг 5

    Базилик и мяту мелко нарежьте. С помощью тёрки снимите с лимона цедру.

  6. Шаг 6

    Для соуса бешамель растопите сливочное масло в сотейнике. Всыпьте муку и перемешайте до однородности.

  7. Шаг 7

    Постепенно вливайте молоко, постоянно помешивая венчиком. Варите на среднем огне до лёгкого загустения.

  8. Шаг 8

    Добавьте в соус лимонную цедру, базилик и мяту. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и снимите с огня.

  9. Шаг 9

    Натрите пармезан. Моцареллу нарежьте кружочками толщиной 4–5 мм.

  10. Шаг 10

    Возьмите прямоугольную или квадратную форму для запекания размером примерно 30 × 20 см. На дно формы выложите немного соуса бешамель. Сверху распределите листы лазаньи.

  11. Шаг 11

    Выложите ещё часть соуса бешамель, сверху — немного овощной начинки, часть моцареллы и пармезана. Повторяйте слои, тщательно промазывая каждый соусом, особенно по краям, чтобы лазанья получилась сочной и не пересохла.

  12. Шаг 12

    Верхний слой покройте соусом бешамель и оставшимся пармезаном.

  13. Шаг 13

    Выпекайте при 180 °C около 35–40 минут, до золотистой корочки.

  14. Шаг 14

    Дайте лазанье постоять 10–15 минут после духовки, затем нарежьте на порции и подавайте.

Обложка: EQRoy / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лазанья с цветной капустой по рецепту Джейми Оливера
Лазанья с цветной капустой по рецепту Джейми Оливера
Веганская лазанья с тофу и грибами
Веганская лазанья с тофу и грибами
Лазанья с грибами в чесночном соусе
Лазанья с грибами в чесночном соусе
Лазанья из кабачков с рикоттой и базиликом
Лазанья из кабачков с рикоттой и базиликом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
Рулетики из баклажанов: 22 рецепта горячих и холодных блюд
0
Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Рецепты запеканок из кабачков с сыром, курицей, яйцами и не только
Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму
Ароматные варенья из сливы, которые будут радовать всю зиму
Что приготовить из баклажанов: большая коллекция рецептов
Что приготовить из баклажанов: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Лучшие салаты на зиму из кабачков, баклажанов, помидоров и не только
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
Осторожно: захочется пойти на кухню прямо сейчас! 9 рецептов идеальных драников
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
Как приготовить фаршированные перцы с разными начинками
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
Цветаевский яблочный пирог со сметанным кремом, для которого не нужен миксер
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Лучшие рецепты икры из кабачков, баклажанов, огурцов, грибов и не только
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами
Рецепты вкусных и простых пирогов со сливами