Нежная зелёная лазанья с кабачками, брокколи и сливочным соусом
1 ч.

Нежная зелёная лазанья с кабачками, брокколи и сливочным соусом

Фото автора Анастасия Савчук
Анастасия Савчук

Автор Лайфхакера

Блюдо получается сытным и насыщенным благодаря сливочному бешамелю, сочной овощной начинке и двум видам сыра. Базилик, мята и лимонная цедра добавляют свежесть, а расплавленная моцарелла и пармезан создают аппетитную золотистую корочку.

Это отличный способ использовать сезонные овощи в одном блюде. Вместо брокколи можно взять спаржу или зелёный горошек, а мяту заменить петрушкой или кинзой. Получается лёгкое летнее блюдо, которое понравится даже тем, кто обычно выбирает мясные варианты.

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1

Кабачки нарежьте на небольшие кубики, стороной примерно по 1 см.

Шаг 2

Большие соцветия брокколи поделите на маленькие, диаметром 2–3 см. Стебель нарежьте на небольшие кубики примерно по 5 мм.

Шаг 3

Зелёный лук мелко порубите. В большой сковороде обжаривайте лук 2–3 минуты.

Шаг 4

Добавьте кабачки и брокколи. Готовьте ещё 5–7 минут, пока овощи слегка не размягчатся.

Шаг 5

Базилик и мяту мелко нарежьте. С помощью тёрки снимите с лимона цедру.

Шаг 6

Для соуса бешамель растопите сливочное масло в сотейнике. Всыпьте муку и перемешайте до однородности.

Шаг 7

Постепенно вливайте молоко, постоянно помешивая венчиком. Варите на среднем огне до лёгкого загустения.

Шаг 8

Добавьте в соус лимонную цедру, базилик и мяту. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и снимите с огня.

Шаг 9

Натрите пармезан. Моцареллу нарежьте кружочками толщиной 4–5 мм.

Шаг 10

Возьмите прямоугольную или квадратную форму для запекания размером примерно 30 × 20 см. На дно формы выложите немного соуса бешамель. Сверху распределите листы лазаньи.

Шаг 11

Выложите ещё часть соуса бешамель, сверху — немного овощной начинки, часть моцареллы и пармезана. Повторяйте слои, тщательно промазывая каждый соусом, особенно по краям, чтобы лазанья получилась сочной и не пересохла.

Шаг 12

Верхний слой покройте соусом бешамель и оставшимся пармезаном.

Шаг 13

Выпекайте при 180 °C около 35–40 минут, до золотистой корочки.

Шаг 14

Дайте лазанье постоять 10–15 минут после духовки, затем нарежьте на порции и подавайте.

Обложка: EQRoy / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Лазанья с цветной капустой по рецепту Джейми Оливера
Лазанья с цветной капустой по рецепту Джейми Оливера
Веганская лазанья с тофу и грибами
Веганская лазанья с тофу и грибами
Лазанья с грибами в чесночном соусе
Лазанья с грибами в чесночном соусе
Лазанья из кабачков с рикоттой и базиликом
Лазанья из кабачков с рикоттой и базиликом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
Какие заготовки я замораживаю на зиму: 5 рецептов и всего 2 часа времени
0
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
28 рецептов рулетиков из баклажанов с разными начинками
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги
Кажется, что уже попробовали из кабачков всё? Время испечь с ними пироги
Арбуз против дыни: какое мороженое из соцсетей оказалось вкуснее
Арбуз против дыни: какое мороженое из соцсетей оказалось вкуснее
0
Что приготовить из персиков: кексы, пироги, ликёр, салаты и многое другое
Что приготовить из персиков: кексы, пироги, ликёр, салаты и многое другое
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Турецкий пирог пиде с мясом и овощами
Турецкий пирог пиде с мясом и овощами
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
Баклажаны в духовке: лодочки, запеканки, рулетики и другие блюда
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела