Запеканка с курицей, рисом и сырным соусом
1 ч. 15 мин.

Запеканка с курицей, рисом и сырным соусом

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Сливочно-молочный соус объединит ингредиенты в единое целое, а крекеры добавят выразительный хруст.

Время приготовления

Общее
1 ч. 15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

40 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Приготовление

Шаг 1

Рис отварите до готовности в слегка подсоленной воде.

Шаг 2

Брокколи отварите за 3–4 минуты. Откиньте на дуршлаг и ополосните холодной водой. Оставьте, чтобы стекла жидкость. Крупные соцветия разделите на несколько частей.

Как и сколько варить брокколиКак и сколько варить брокколи

Шаг 3

Курицу нарежьте средними кусочками. Лук измельчите. Чеснок пропустите через пресс. Сыр натрите на крупной тёрке. Крекеры раскрошите.

Шаг 4

В сковороде разогрейте по ложке сливочного и растительного масла.

В одной столовой ложке примерно 14–15 г сливочного масла.

Шаг 5

Партиями слегка подрумяньте кусочки филе со всех сторон и выложите на тарелку.

Шаг 6

В той же сковороде обжарьте лук до мягкости и лёгкой румяности. Закиньте чеснок и помешивайте ещё полминуты. Выложите к курице.

Шаг 7

В сотейнике растопите 4 столовые ложки сливочного масла на среднем огне. Всыпьте муку и помешивайте 2–3 минуты.

Шаг 8

Добавьте тимьян, майоран, луковый порошок и хлопья красного перца. Размешайте.

Шаг 9

Партиями вливайте по очереди подогретые молоко и бульон, каждый раз перемешивая.

Шаг 10

Помешивайте ещё несколько минут. Когда соус станет однородным, сделайте слабый и вмешайте ¾ сыра.

Шаг 11

Снимите соус с огня. Добавьте рис, курицу, брокколи и немного соли. Перемешайте.

Шаг 12

Выложите всё в смазанную растительным маслом форму.

Шаг 13

Растопите 3 столовые ложки сливочного масла. Смешайте с крекерами и выложите в форму. Посыпьте оставшимся сыром.

Шаг 14

Отправьте в разогретую до 180 °С на 20–25 минут.

Обложка: from my point of view / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Рис с курицей и грибами в духовке
Рис с курицей и грибами в духовке
Курица с рисом и овощами в горшочках
Курица с рисом и овощами в горшочках
Джамбалайя — рис с креветками и мясом по-американски
Джамбалайя — рис с креветками и мясом по-американски
Плов с курицей в рукаве
Плов с курицей в рукаве
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из разных видов смородины
Что приготовить из разных видов смородины
25 рецептов душистого варенья из клубники
25 рецептов душистого варенья из клубники
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
Какое мороженое из «ВкусВилла» стоит попробовать этим летом? 3 вкуса, которые вас удивят
32 способа приготовить домашний лимонад
32 способа приготовить домашний лимонад
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
6 гастрономических трендов 2026 года: что мы едим в кафе, заказываем в доставке и готовим дома
0
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Паста с сёмгой и ещё 4 идеи потрясающих блюд из рыбы
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Что приготовить из кабачков: большая коллекция рецептов
Как это сделать: начать есть больше белка
Как это сделать: начать есть больше белка
0
5 несложных рецептов блюд из бананов
5 несложных рецептов блюд из бананов
21 рецепт хрустящих малосольных огурцов
21 рецепт хрустящих малосольных огурцов