Куриный суп с брокколи и цветной капустой
55 мин.

Куриный суп с брокколи и цветной капустой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Избранное

Этот суп получается лёгким и невероятно вкусным, ведь в нём много овощей.

Время приготовления

Общее
55 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
6

Ингредиенты

Куриные окорочка
2 шутки
Вода
1 800 мл
Репчатый лук
1 штука
Сладкий перец
1 штука
Морковь
1 штука
Брокколи
250–300 г
Цветная капуста
250–300 г
Растительное масло
2 ст. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Куриные окорочка положите в кастрюлю и залейте водой. Доведите до кипения, снимите пену с поверхности и варите на умеренном огне примерно 30 минут.

    Окорочка можно заменить на любую другую часть птицы.
  2. 2․

    Выложите мясо на тарелку и отделите филе от костей. Бульон процедите.

  3. 3․

    Нарежьте лук мелкими кусочками, перец — средними. Морковь натрите на крупной тёрке. Брокколи и цветную капусту разделите на небольшие соцветия.

  4. 4․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте лук с морковью до мягкости.

  5. 5․

    Вскипятите бульон. Добавьте в него перец и брокколи. Варите примерно 5 минут.

  6. 6․

    Положите туда обжаренные овощи, куриное филе и цветную капусту. Посолите и поперчите. Готовьте ещё 5–7 минут.

Обложка: kochabamba / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Вам понравился рецепт? Оцените его!

© 2024 Лайфхакер

Похожие рецепты

Куриный суп со шпинатом и сыром
Куриный суп со шпинатом и сыром
Лёгкий куриный суп с яйцом
Лёгкий куриный суп с яйцом
Простой куриный суп с лапшой
Простой куриный суп с лапшой
Куриный суп с кабачками и фасолью
Куриный суп с кабачками и фасолью
Показать ещё
Комментарии
Екатерина н
31.01.24 14:36
Впервые готовила суп-пюре. Мне ооочень понравился. Но дети даже пробова отказались (хотя брокколи на гарнир любят). Муж вежливо съел.
Что вы могли пропустить
Как вкусно приготовить мясо с соевым соусом
Как вкусно приготовить мясо с соевым соусом
Избранное
10 простых фруктовых салатов с йогуртом
10 простых фруктовых салатов с йогуртом
Избранное
Как приготовить шашлык из курицы: 10 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 10 отличных маринадов
Избранное
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Как сварить вкусные супы с мясными фрикадельками
Избранное
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Веганские вторые блюда, которые точно получатся вкусными
Избранное
Что интересного приготовить из черемши
Что интересного приготовить из черемши
Избранное
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Заливные пироги с рыбными консервами: простые рецепты
Избранное
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Вкусные супы с креветками, которые стоит попробовать
Избранное
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Как приготовить капустные котлеты с мясом и без
Избранное
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Как сделать плов из свинины на плите или в духовке
Избранное