Пикша в овощном соусе на сковороде

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Соус из помидоров в собственном соку с добавлением вина, оливок и каперсов прекрасно дополняет вкус рыбы.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
35 минут
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

Можно добавить

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рыбу нарежьте порционными кусочками. Посолите, поперчите и обжаривайте в сковороде с одной-двумя ложками масла по несколько минут с каждой стороны.

  2. Шаг 2

    Лук, помидоры и перец, если хотите его добавить, нарежьте небольшими кусочками, а оливки — кружочками. Из лимона выжмите сок. Чеснок пропустите через пресс.

    Для блюда можно взять и свежие помидоры, очищенные от кожицы и семян.
  3. Шаг 3

    В сковороде разогрейте ещё две ложки масла на среднем огне. Обжарьте лук с перцем до мягкости.

  4. Шаг 4

    Закиньте чеснок и подрумянивайте ещё полминуты-минуту. Полейте вином и лимонным соком, оставьте ещё на минуту-две.

  5. Шаг 5

    Добавьте помидоры вместе с соком, половину чайной ложки соли и немного перца. Оставьте на умеренном огне на 7–10 минут.

    Влейте немного горячей воды, если соус получается слишком густым.
  6. Шаг 6

    Закиньте в соус оливки и каперсы, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Выложите в сковороду кусочки рыбы. Прикройте крышкой и тушите на умеренном огне 5–7 минут.

Обложка: Foodio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию