Томатный суп с чечевицей и кокосовым молоком

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Блюдо получается нежным и бархатистым. Яркость в его вкус добавляют имбирь, чеснок и карри.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
50 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Лук и помидоры нарежьте небольшими кусочками. Имбирь натрите на мелкой тёрке. Чеснок пропустите через пресс.

  2. Шаг 2

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до лёгкой румяности.

  3. Шаг 3

    Добавьте в сковороду имбирь, чеснок, карри, хлопья красного перца. Готовьте ещё примерно 1,5–2 минуты, часто помешивайте.

  4. Шаг 4

    Добавьте чечевицу и продолжайте обжаривать ещё минуту.

  5. Шаг 5

    Выложите в кастрюлю помидоры. Залейте тёплую воду и 300 мл кокосового молока. Посолите и посыпьте молотым чёрным перцем.

  6. Шаг 6

    Доведите суп до кипения и варите на небольшом огне примерно 25 минут, периодически помешивайте.

  7. Шаг 7

    Перед подачей добавьте в суп оставшееся кокосовое молоко, рубленую зелень и нарезанный острый перец.

Обложка: Kiian Oksana / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию