Запеканка из красной рыбы с рисом

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Нежное филе, рис, зелёный горошек и соус бешамель под румяной сырной корочкой.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 час
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
6

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рис отварите до готовности примерно за 20 минут.

    Как варить рис, чтобы он получился идеальнымКак варить рис, чтобы он получился идеальным
  2. Шаг 2

    В сковороде растопите сливочное масло на среднем огне. Всыпьте просеянную муку и обжаривайте, помешивая, 1–1¹⁄₂ минуты.

  3. Шаг 3

    Снимите сковороду с огня и, постоянно помешивая, порциями влейте молоко.

  4. Шаг 4

    Верните соус на плиту и готовьте, продолжая мешать, примерно 5 минут. Снимите с огня, посолите и введите половину мелко натёртого сыра.

  5. Шаг 5

    Рыбу нарежьте небольшими кусочками и за несколько минут подрумяньте в растительном масле. Добавьте лимонную цедру, зелёный горошек, соль и перец.

  6. Шаг 6

    Форму для запекания смажьте маслом. Выложите в неё половину риса, сверху распределите рыбу, полейте половиной соуса. Добавьте оставшийся рис, полейте соусом и посыпьте сыром.

  7. Шаг 7

    Запекайте 30–35 минут при температуре 180 °С.

Обложка: Irina Rostokina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию