Саморазвитие

Как найти свои ценности и начать жить в соответствии с ними

Что такое аскеза и правда ли она может изменить жизнь

Как с помощью SWOT-анализа изучать себя и достигать личных целей

Как упражнение «пирог времени» поможет лучше организовать свою жизнь

Как стать настойчивым и научиться защищать свои интересы в любой ситуации

3 способа преодолеть постоянное желание «спасать» других

Как быстрее запоминать информацию и успевать больше с помощью скетчноутинга

Как научиться притягивать веселье и стать душой компании

Как оставаться продуктивным и не превратиться в робота

Отвязаться от себя или бесконечно развиваться: какая из этих стратегий правильная

10 лучших способов побороть плохие привычки

16 качеств, которые помогают сформировать критическое мышление

Как найти и проработать свои «теневые» эмоции

Как распознать в себе токсичность и избавиться от неё

5 способов превратить привычку сравнивать себя с другими в суперсилу

Как иллюзия конца истории мешает нам стать лучше в будущем

4 способа сказать «нет», не говоря «нет»

Что такое правило 2 минут и как оно помогает на пути к продуктивности

Что такое план персонального развития и как его составить

Что такое «показатели счастья» и зачем их определять

Как развить 4 ключевых качества лидера

Подкаст Лайфхакера: как осваивать новые навыки и получать от этого удовольствие

Как вырваться из рамок заурядного мышления

Почему стоит завести дневник решений и как его правильно заполнять

Как спланировать цели на год и достичь их

Подкаст Лайфхакера: 30 новогодних обещаний, которые сделают жизнь лучше в новом году

Дайте знать: какие подкасты для саморазвития вы слушаете?

Дайте знать: какие YouTube-каналы вы смотрите для саморазвития?

10 книг, которые помогут изменить себя и других

Подкаст Лайфхакера: что такое lifelong learning и зачем учиться всю жизнь