Лайфхакер Здоровье
Лайфхакер
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Сервисы
Качество жизни
Симптомы
Беременность и роды
Детское здоровье
Спорт
Ментальное здоровье
Мифы
Здоровый вес
Красота
Сон
Долголетие
ЗОЖ
Гигиена
Здоровое питание
Что, если
ЗдоровьеКачество жизниМентальное здоровье
1 февраля

Правда ли ботокс лечит депрессию и тревогу

После укола красивым становится не только лицо, но и настроение.
Фото автора Лизавета Дубовик
Лизавета Дубовик

Шеф-редактор Лайфхакера

ботокс от депрессии

Ботулотоксин — это ядовитое биологическое вещество, которое вырабатывает бактерия Clostridium botulinum. Она живёт в растениях, почве и воде и выделяет особый нейротоксин, который парализует мышцы при введении. Это свойство и помогает уменьшать морщины и складки на коже. 

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Однако многие не знают, что ботулотоксин также применяют для лечения хронических мигреней, гипергидроза — чрезмерной потливости, цервикальной дистонии — болезненного спазма шейных мышц, гиперактивности мочевого пузыря и некоторых ментальных расстройств.

Как ботокс может влиять на настроение

С недавних пор врачи и учёные изучают влияние этого токсина на аффективные расстройства. Инъекции ботокса пока не одобрены для лечения депрессии или тревоги, потому что нужны более масштабные клинические исследования и выработка рекомендаций, но предварительные данные действительно обнадёживают.

Депрессия — это серьёзное заболевание, и у трети пациентов антидепрессанты не дают должного результата. Тогда врачи начинают искать нестандартные подходы, и один из них — уколы ботокса. 

В исследовании 2023 года 53% пациентов с депрессией, которые получили инъекции ботулотоксина типа А в межбровные мышцы, отметили значительное уменьшение симптомов.

Есть и другие интересные научные данные. Например, людям с депрессией кололи ботокс в мышцы лица, с помощью которых мы хмуримся. Через 12 недель улучшение состояния пациентов было таким же, как у контрольной группы, принимавшей антидепрессант сертралин. При этом настроение улучшилось быстрее, а побочных эффектов было меньше.

Результаты наводят на мысль, что косметические процедуры улучшают внешность, а значит, и самочувствие, но механизм сложнее.

Инъекции нарушают связь между мимикой и эмоциями

Одна из теорий, которая объясняет влияние ботокса на депрессию и тревогу, связана с «лицевой обратной связью»: грусть отражается на лице, но если лицо принимает печальное или напряжённое выражение, это сигнализирует мозгу о соответствующих эмоциях. Получается, если мышцы, отвечающие за гнев или грусть, парализованы и не могут создать «несчастное» выражение, мозг не получает сигнал об этих эмоциях. 

Когда инъекции ботулотоксина разрывают связь между мышечной памятью и психологическим состоянием, это может дать терапевтический эффект. 

В обзоре трёх рандомизированных исследований с участием 134 человек учёные действительно обнаружили, что однократное введение ботулотоксина типа А в область между бровями уменьшало симптомы депрессивного расстройства. У 54% испытуемых улучшилось настроение, сон, уровень энергии и оптимизма, а у 31% депрессия перешла в ремиссию.

Сейчас читают
⚡️
Антидепрессанты или 5-HTP. Что выбрать для борьбы с тревогой?

Ботокс заставляет мозг работать иначе

С помощью функционального МРТ учёные зафиксировали, что инъекции, парализующие мышцы лба, изменяли реакцию миндалевидного тела на изображения счастливых и злых лиц.

Другая работа показала, что у пациентов с лицевым гемиспазмом (непроизвольными сокращениями мышц одной стороны лица) ботулотоксин не только устранял спазмы, но и улучшал эмоциональное состояние: снижал депрессию, тревожность и улучшал восприятие реакций других людей.

На сканах видно, что инъекции в лоб снижают активность миндалевидного тела, которое отвечает за страх, депрессию и гнев. Это может объяснить, почему пациенты с депрессией реагируют на ботокс лучше, чем на лекарства. Эффект не ограничивается мышцами лица, потому что учёные обнаружили снижение уровня тревоги и депрессии у пациентов, которым вводили ботокс в другие части тела при гипергидрозе и других состояниях.

Почему у врачей есть сомнения насчёт терапии депрессии ботоксом 

Печаль — это симптом депрессии, а не её причина. Даже если ботокс временно уменьшает грусть, он не устраняет когнитивные искажения (катастрофизацию, чёрно-белое мышление), которые и вызывают это заболевание. 

С другой стороны, у антидепрессантов тоже нет прямой связи с ошибками в мышлении. Но на фоне их приёма у человека появляется пространство и возможность изменить отношение к жизни, работая с психотерапевтом.

Эффект от инъекций длится 3–4 месяца, а стоимость одной средней инъекции (30 единиц ботулотоксина) — 12–18 тысяч рублей, ещё добавьте к этому услуги косметолога. С другой стороны, у процедуры мало побочных эффектов и, в отличие от антидепрессантов, нет опасности на уровне взаимодействия с другими препаратами и алкоголем. Поэтому, возможно, в ближайшем будущем уколы ботокса станут альтернативой лекарствам.

Больше о ментальном здоровье
💙
Как эмоциональное насилие разрушает здоровье
Как отличить выгорание от депрессии
Как кофеин связан с тревожностью
Как бардак дома связан с психическим здоровьем
Обложка: Каролина Вилья / Лайфхакер
Источник: Botox to treat depression and anxiety? Experts have found a link
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

BitrixGPT Agent

Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили 

Реклама
Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарийНажмите, чтобы перейти к авторизации.
Екатерина Сухих
21.05.25 14:23
Ещё один плюс постаивтьб ботокс в межбровку)
Лизавета Дубовик
21.05.25 14:54
Я тоже начала задумываться
Кроха Картоха
02.02.26 09:28
что-то я слабо представляю человека в депрессии, который вместо похода к психиатру идёт в косметологию колоть лоб
Julia Svit
02.02.26 10:10
Я поддерживаю. Это временное явление, а лечить надо причину, а не симптомы
Индира
02.02.26 12:01
Конечно лечит. Ведь ты становишься моложе и тебя это бодрит )))
Нас часто спрашивают
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет
0
14 сентября
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
5 признаков, что вы не зря платите деньги психотерапевту
5 признаков, что вы не зря платите деньги психотерапевту
0
9 сентября
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Нервы на пределе: как понять, что стресс начал разрушать жизнь
Нервы на пределе: как понять, что стресс начал разрушать жизнь
0
21 августа
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
5 привычек, которые превращают стресс в образ жизни
5 привычек, которые превращают стресс в образ жизни
0
12 августа
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Ставки на спорт — хобби или зависимость? Психиатр объясняет, где проходит грань 
Ставки на спорт — хобби или зависимость? Психиатр объясняет, где проходит грань 
0
5 августа
Ментальное
Ментальное здоровье
Как поддержать себя до встречи с психологом или психотерапевтом
Как поддержать себя до встречи с психологом или психотерапевтом
0
1 августа
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как выбрать психотерапевта, если вы идёте к нему впервые
Как выбрать психотерапевта, если вы идёте к нему впервые
0
24 июля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Что такое программа «12 шагов» и как найти группу
Что такое программа «12 шагов» и как найти группу
0
15 июля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Можно ли справиться с депрессией или тревожным расстройством без таблеток 
Можно ли справиться с депрессией или тревожным расстройством без таблеток 
0
13 июля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Кто такие взрослые дети алкоголиков и почему им непросто живётся
Кто такие взрослые дети алкоголиков и почему им непросто живётся
0
25 июня
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Что за внутренние дефициты предлагают закрывать психологи и нужно ли это на самом деле 
Что за внутренние дефициты предлагают закрывать психологи и нужно ли это на самом деле 
0
5 июня
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как бардак дома связан с психическим здоровьем
Как бардак дома связан с психическим здоровьем
0
24 мая
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
10 стыдных вопросов о тревоге: отвечает психиатр Сергей Потанин
10 стыдных вопросов о тревоге: отвечает психиатр Сергей Потанин
0
4 мая
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Правда ли цветные сны — первая ласточка шизофрении
Правда ли цветные сны — первая ласточка шизофрении
0
23 апреля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье
Как устроиться на работу, если у вас расстройство психики или нейроотличия
Как устроиться на работу, если у вас расстройство психики или нейроотличия
0
13 апреля
Ментальное здоровье
Ментальное здоровье

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сергей Викторович Курочкин7 часов назад

0 / 0

В мультиках "Ральф" и "Ральф против Интернета" главная героиня куда ближе современным девочкам будет. Из японских Тоторо и Рыбка Поньо, как тут уже писали. Ещё "Дом".
20 очаровательных мультиков для девочек, которые надолго увлекут
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy10 часов назад

0 / 0

как поклонник корейского кино - отсмотрев нынешней ночью - поставил железобетонную 7/10 на IMDb, плюнув на затянутость тайминга, нестыковки сюжета и прикольные отношения корейцев к корейцам + и ещё кое-какие "корки". смотрибельно - более чем!
Я посмотрел «Надежду» и заявляю, что это самый драйвовый и весёлый боевик года
Аватар автора комментария
Sergey Gorovoy10 часов назад

0 / 0

этот "модный", в последние пару-тройку лет, коллайдер, похоже, живёт какой-то своей параллельной киножизнью, хе-хе...
В Сети выбрали лучшие боевики последних 10 лет — по одному на каждый год
Аватар автора комментария
Иван Иванов10 часов назад

0 / 0

Второй повод. Берем комп 10-летней давности и такой же мак за ту же цену. На пк никаких проблем с запуском софта, даже после прекращения жизненного цикла вин 10 весь софт работает. И будет работать. Что на маке, там эпл жестко отрезают возможность публикации приложений с обратной совместимостью. Для айфонов там более-менее, для маков - ты просто не запустишь софт на макоси 2-3 летней давности и надо будет рыться по помойкам в поисках старых версий. Да, поддержка будет долгой, но последствия прекращения поддержки - кошмарные. Это очень хорошая экосистема если у тебя есть: деньги и возможность обновлять железо, навыки работы с ней, возможность легкой оплаты. Невозможность делиться своим софтом - гиря на ноге не только разработчиков, сейчас все могут быть разработчиками. Вайбкодинг позволяет делать прогу под любую задачу. Ребенок без навыков за день может сделать игру в 26, но он ей не сможет поделиться с друзьями :)
Зачем платить больше: 11 гаджетов и устройств, на которых не стоит экономить
Лайфхакер
Информация
О проектеНаши эксперты
Подписка
Телеграм-канал «Йод»
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообщества
Если вас что-то беспокоит, обратитесь к специалистуМы создаем этот раздел, потому что нам важно, чтобы вам было на что опереться в вопросах здоровья. Но наши тексты не заменят консультацию врача18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях