Омлет со шпинатом и сыром

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простое блюдо для завтрака, для которого подойдёт и свежая, и замороженная зелень. Подать его можно с любимым соусом и свежим хлебом.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

50 г
1 штука
3 штуки
по вкусу
2–3 ст. ложки

Приготовление

Шаг 1

Натрите сыр на средней тёрке. Лук нарежьте небольшими кусочками. Шпинат порубите.

Шаг 2

Яйца взбейте с солью и перцем. После добавьте сметану с сыром и перемешайте ещё раз.

Шаг 3

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. За 4–5 минут обжарьте лук.

Шаг 4

Засыпьте в сковороду шпинат и продолжайте готовить ещё несколько минут. Если используете замороженный шпинат, обжаривайте его до тех пор, пока не испарится влага.

Шаг 5

Залейте шпинат с луком взбитыми яйцами. Готовьте примерно 5 минут.

Шаг 6

Выключите плиту, накройте омлет крышкой и дайте ему постоять 7–10 минут.

Обложка: tycoon / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию