Овощное рагу с кабачками и кукурузой

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Простое, но очень удачное блюдо из овощей можно подать как основное или на гарнир.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

2–3 штуки
1 штука
3 зубчика
3–4 штуки
200–250 мл
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Кабачки, перец и морковь нарежьте средними кусочками. Чеснок пропустите через пресс. Порубите лук.

Молодые кабачки с тонкой кожицей можно не чистить.

Шаг 2

Помидоры на минуту опустите в кипяток и ополосните под холодной водой. Очистите от кожицы и измельчите.

Шаг 3

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и прозрачности. Закиньте чеснок и подрумянивайте ещё полминуты.

Шаг 4

Выложите туда же кабачки, морковь и перец. Помешивая, готовьте несколько минут.

Шаг 5

Добавьте помидоры вместе с замороженной кукурузой. Влейте немного горячей воды и перемешайте.

Шаг 6

Когда жидкость закипит, убавьте огонь до небольшого, прикройте крышкой и тушите 15–20 минут. За 5 минут до готовности посолите и поперчите.

Обложка: MShev / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию