Постные голубцы с рисом

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Голубцы из капусты с рисом и обжаренными овощами тушатся в томатном соусе. Ингредиенты очень простые, а блюдо выходит действительно вкусным.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 ч. 45 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

1 ч.
Количество порций
6

Ингредиенты

280–300 г
5–6 штук
по вкусу
1 кочан (примерно 2–2½ кг)
200 мл
1 ст. ложка

Приготовление

Шаг 1

Рис отварите до полуготовности примерно за 10 минут.

Как варить рис, чтобы он получился идеальнымКак варить рис, чтобы он получился идеальным

Шаг 2

Мелко нарежьте 3 луковицы. Натрите на крупной тёрке 3–4 моркови.

Шаг 3

В сковороде разогрейте 3–4 ложки масла на среднем огне. Обжарьте лук до мягкости и прозрачности. Добавьте морковь и готовьте всё вместе ещё 4–5 минут. Снимите с огня.

Шаг 4

Засыпьте рис в сковороду к овощам. Посолите, поперчите и хорошо перемешайте.

Шаг 5

У капусты вырежьте кочерыжку. Опустите кочан в кастрюлю с кипящей водой. Через несколько минут снимите верхние листья. Продолжайте, пока не разберёте всё капусту. Остудите.

Шаг 6

На каждый капустный лист выложите начинку и сверните конвертом, чтобы рис с овощами оказались внутри.

Крупные капустные листья можно разрезать пополам.

Шаг 7

Маленькие и порванные листья выложите на дно большой кастрюли. Сверху разместите голубцы.

Шаг 8

Измельчите оставшийся лук и натрите морковь.

Шаг 9

В сковороде разогрейте ещё 3 ложки масла. Обжарьте лук до прозрачности, добавьте морковь и готовьте, пока она не станет мягкой.

Шаг 10

Смешайте томатную пасту, воду, соль, сахар и перец. Влейте к овощам и тушите 3–4 минуты. Добавьте к голубцам.

Шаг 11

Залейте голубцы горячей водой так, чтобы покрыть почти полностью. Доведите до кипения, накройте крышкой и готовьте на умеренном огне 40–45 минут.

Обложка: Seva_blsv / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию