Холодный крем-суп из огурцов, авокадо и мяты

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Этот лёгкий и красивый суп — настоящая находка для жаркого времени года. Огурцы и мята добавляют блюду свежести, авокадо и йогурт делают его консистенцию нежной, а острый соус и чеснок привносят во вкус яркие нотки.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Можно добавить

по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Очистите огурцы и перец от семян. Произвольно порубите эти овощи и мякоть авокадо.

Шаг 2

Нарежьте чеснок, мяту и лук.

Шаг 3

Пюрируйте блендером подготовленные ингредиенты вместе с йогуртом.

Шаг 4

Добавьте уксус, острый соус, соль и перец.

Шаг 5

Если суп получается слишком густым, слегка разбавьте его водой.

Шаг 6

Охладите суп в холодильнике. Перед подачей перемешайте его.

Обложка: YuliiaHolovchenko / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию