Боул с рисом и овощами

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В отличие от классики, в этом блюде нет рыбы и морепродуктов. Но благодаря обилию овощей тоже получается очень вкусно.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 час
Активное

(требуется ваше участие)

30 минут
Количество порций
2

Ингредиенты

250 мл
3 ст. ложки
½ ч. ложки
1½ ч. ложки
100–150 г
4–5 штук
1 штука
по вкусу
по вкусу

Приготовление

  1. Шаг 1

    Рис несколько раз промойте. Залейте водой, доведите до кипения на среднем огне. Уменьшите огонь до умеренного и варите 10 минут. Снимите с плиты и оставьте под крышкой на 15 минут.

  2. Шаг 2

    Рисовый уксус соедините с солью и сахаром, чтобы все кристаллики растворились. Смешайте с рисом и оставьте остывать.

  3. Шаг 3

    Соцветия брокколи отварите за 2–3 минуты после закипания. Остудите.

    Как и сколько варить брокколиКак и сколько варить брокколи
  4. Шаг 4

    Нарежьте редис, перец, брокколи, огурец и авокадо средними кусочками, нори — тонкой соломкой, черри — половинками или четвертинками.

  5. Шаг 5

    Разложите рис по мискам. Сверху распределите редис, перец, огурцы, брокколи, авокадо, помидоры и кукурузу. Добавьте нори.

    Консервированную кукурузу можно заменить на отварную.
  6. Шаг 6

    Готовое блюдо подавайте с соевым соусом.

Обложка: SnapFocus / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию