Чаудер с красной рыбой и брокколи

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Густой суп со сливками, рыбой и овощами необычайно хорош на вкус.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Можно добавить

2 штуки
по вкусу

Приготовление

Шаг 1

Рыбу нарежьте небольшими кусочками, лук и перец — более мелкими. Брокколи разберите на небольшие соцветия. Чеснок пропустите через пресс.

Нарежьте картошку не слишком крупно, если хотите её добавить.

Шаг 2

В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте лук с перцем до мягкости, но не зарумянивайте.

Шаг 3

Добавьте чеснок, соус и горчицу. Помешивайте ещё минуту.

Для аромата можно ввести орегано.

Шаг 4

Всыпьте просеянную муку. Часто помешивая, обжаривайте всё вместе ещё пару минут.

Шаг 5

Продолжая помешивать, тонкой струйкой влейте сначала горячий бульон, а после — сливки. После закипания убавьте огонь до небольшого и варите 10–12 минут.

Слегка посолите, если нужно.

Шаг 6

Добавьте брокколи вместе с рыбой. Варите всё вместе ещё 7–8 минут.

Если используете картошку, закладывайте её на 7–10 минут раньше. Чем мельче кусочки, тем позднее можно добавить их в суп.
Обложка: Naja_WoW / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию