Мексиканский суп с нутом и курицей

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

В Мексике этот сытный, насыщенный суп с бобовыми и большим количеством овощей называют «кальдо тлалпеньо». По одной из легенд, своё название он получил в честь трамвайной остановки, возле которой находилась лавка автора рецепта.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
1 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты для бульона

¼ штуки
1–2 зубчика
1 ч. ложка

Ингредиенты для супа

Можно добавить

Приготовление

Шаг 1

Курицу положите в кастрюлю вместе с луком, зубчиками чеснока и солью. Залейте водой, доведите до кипения и варите на небольшом огне 30–40 минут.

Шаг 2

Выложите курицу на тарелку, остудите и измельчите. Бульон процедите.

Шаг 3

Морковь и лук нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 4

В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. За 5 минут обжарьте морковь. Добавьте лук и готовьте всё вместе ещё 2–3 минуты.

Шаг 5

Помидоры, чеснок и 200 мл бульона измельчите блендером. Добавьте получившийся соус в кастрюлю и тушите 5 минут.

Шаг 6

Туда же положите фасоль, нут, курицу, рубленую кинзу. Посолите и варите всё вместе ещё 5 минут.

Шаг 7

Подавать этот суп можно с острым перцем, сыром и ломтиками авокадо.

Обложка: AS Food studio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию