Мокека — бразильское рыбное рагу с креветками

Дарья Ляднова

Автор Лайфхакера

Густое блюдо с морепродуктами, кокосовыми сливками и овощами.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Нарежьте рыбу на кусочки. Посыпьте их и креветки солью, чёрным перцем и кумином. Порубите лук, болгарские перцы, морковь и помидоры. Измельчите чеснок.

  2. Шаг 2

    В глубокой сковороде разогрейте 1 ложку масла. Готовьте лук, половину перцев и моркови 3 минуты. Вмешайте половину помидоров и весь чеснок. Нагревайте ещё 2 минуты.

  3. Шаг 3

    Соедините приготовленные овощи с бульоном, кокосовыми сливками и солью. Измельчите до однородности с помощью блендера.

  4. Шаг 4

    В сковороде разогрейте оставшееся масло. Жарьте кусочки рыбы 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Переверните филе и залейте сливочно-овощной смесью. Добавьте острый соус и отложенные овощи.

  6. Шаг 6

    Доведите блюдо до кипения. Нагревайте 2 минуты. Вмешайте креветки. Тушите 5 минут.

  7. Шаг 7

    Снимите рагу с огня. Полейте лаймовым соком и посыпьте зеленью.

Обложка: Kravtzov / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию