Томатный суп с курицей и нутом

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Очень сытный суп с насыщенным вкусом.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
5

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Морковь нарежьте соломкой или кусочками, лук с перцем и помидорами — не слишком крупно. Чеснок измельчите ножом.

Шаг 2

В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Часто помешивая, обжарьте лук с перцем и чесноком за 3 минуты.

Шаг 3

Отодвиньте овощи в сторону. Выложите в кастрюлю курицу и слегка подрумяньте.

Шаг 4

Добавьте нут с морковью и залейте всё горячим бульоном. Варите 20–25 минут.

Шаг 5

Выложите крицу на тарелку и нарежьте кусочками.

Шаг 6

Верните в кастрюлю кусочки филе вместе с помидорами, томатной пастой, солью, тмином и паприкой. Варите ещё 5 минут.

Обложка: AS Foodstudio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию