Зелёный гаспачо из огурцов

Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Этот лёгкий и свежий суп с большим количеством пряной зелени идеален для лета.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
4 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

2 зубчика
120 мл
½ пучка
½ пучка
½ пучка
½ пучка
по вкусу

Можно добавить

Приготовление

Шаг 1

Огурцы крупно нарежьте, чеснок пропустите через пресс. Взбейте блендером в пюре огурцы, чеснок и воду.

Шаг 2

Крупно нарежьте зелень и всыпьте её к огурцам. Ещё раз взбейте до однородности.

В гаспачо можно добавить любую свежую зелень и пряные травы по вашему вкусу.

Шаг 3

Продолжая взбивать суп, тонкой струйкой влейте к нему оливковое масло. Добавьте бальзамический уксус и соль, перемешайте.

Шаг 4

Уберите гаспачо на 3–4 часа в холодильник.

По желанию перед подачей добавьте в гаспачо греческий йогурт.
Обложка: Faith Mandebvu / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию