Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Декабрь без стресса
🎁 Подарки на Новый год
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЕдаЖизнь
17 августа 2014

Почему чем больше ваш холодильник, тем больше становитесь вы

Чем больше холодильник, тем больше свежих продуктов на столе? Если бы! Чем больше холодильник, тем выше счета за электроэнергию и больше вес. Почему так происходит, рассмотрим в данной статье.
Фото автора Настя Радужная
Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Почему чем больше ваш холодильник, тем больше вы

Эволюция не успела приспособить наши тела к переработанной еде, которую производят пищевые корпорации и которая заполняет цветными коробками магазины. Не сможет она это сделать и через сто, и даже через тысячу лет. Слава Баранский, «Сомнение»

Холодильник — яркий символ потребительской культуры современного общества. Он манит нас по ночам и не даёт покоя в рекламных паузах. При этом заметна тенденция: холодильники за последние годы «выросли». Они поглощают всё больше пространства на кухне, электроэнергии, наших денег и силы воли. Почему так происходит и какой вред от большого холодильника, обсудим в этой статье.

Типы холодильников

В советское время холодильник был роскошью. В 1960‑е в СССР только 5,3% семей могли позволить себе этот бытовой прибор. К 1980‑м в большинстве домов всё же имелись миниатюрные «Мински», «Доны» и «ЗИЛы». Это были небольшие по размеру и объёму холодильные установки, где отсек для заморозки не выделялся в отдельную камеру, а представлял собой всего лишь закрывающуюся полку внутри.

Позднее начали выпускать двухкамерные холодильники (при этом они стали выше и шире). Сейчас выделяют европейскую и азиатскую компоновки холодильных установок. В первом случае морозильный отсек находится снизу, а во втором — сверху. По общему объёму холодильники в Европе и Азии обычно не более 280–300 литров.

Но продаются также так называемые американские холодильники с компоновкой side-by-side. Они значительно шире европейских, у них две створки, открывающиеся в противоположные стороны (с одной стороны морозилка, с другой — холодильное отделение). При этом объём таких устройств достигает 700 литров и более.

Заморозка денег

Холодильник — один из самых дорогих с точки зрения потребления электроэнергии бытовых приборов. Ведь он работает круглые сутки. Количество потребляемой энергии зависит от объёма прибора. Обычно годовое энергопотребление холодильника составляет от 230 до 450 кВт⋅ч. Для сравнения: средний ноутбук потребляет в год 72 кВт⋅ч, а MacBook Air — примерно 25 кВт⋅ч. Кроме того, чем старше холодильник, тем больше ваших денег энергии он «вымораживает». При стоимости киловатта около 3 рублей годовые расходы на электроэнергию, потреблённую холодильником, составят от 690 до 1 350 рублей.

Размер имеет значение

Но главный минус больших холодильников заключается в том, что из-за них страдает режим питания. Во-первых, чем меньше морозилка, тем чаще вам придётся ходить в магазин. Как следствие — тем свежее будут продукты. Большой холодильник позволяет закупаться раз в неделю (а то и реже), отдавая при этом предпочтение различным полуфабрикатам.

Во-вторых, по мнению руководителя лаборатории изучения еды и брендов в Корнелльском университете, профессора диетологии Брайана Уонсинка (Brian Wansink), много лет исследующего пищевое поведение людей, семьи, в домах которых большие холодильники, потребляют больше пищи. К примеру, если у вас большой морозильник (и большая машина), велика вероятность, что вы вместо одной купите несколько упаковок мороженого (про запас — «Пусть будет!», «А вдруг гости придут!»). В свою очередь, это увеличивает шанс на то, что вы будете накладывать бОльшие порции или есть с добавкой.

Символ потребления

Как говорилось вначале, холодильник — один из символов потребительской культуры. Согласно отчёту Национального совета по охране ресурсов (США), средний американец выбрасывает около 25% купленных продуктов и напитков. Одна из причин столь неразумного покупательского поведения — огромные холодильники. Люди забывают, что в них хранится, и им кажется, что ещё одна упаковка сыра не будет лишней («Не пропадёт — в холодильнике же!»).

Кроме того, многие хранят в холодильнике даже те продукты, которые этого не требуют. Так, порой в холодильную камеру кладут свежие лук и картофель. Но в холодильнике не только холодно, но и влажно — на указанных овощах может образовываться плесень. Не стоит хранить в холодильнике и хлебобулочные изделия, и различные приправы и соусы. Идеальная среда для них — комнатная температура.

Наконец, маленький холодильник значительно экономит пространство на кухне (что особенно важно для хрущёвок). Однокамерный холодильник кажется игрушечным, но на самом деле его вполне достаточно, чтобы, к примеру, хранить молоко или блюда, приготовленные на завтра.

Обложка: Dusan Jankovic/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

5 хороших электрических зубных щёток дешевле 5 000 рублей

5 хороших электрических зубных щёток дешевле 5 000 рублей

Берём в подарок колонку «Яндекс Станция Миди» со скидкой 50%

Берём в подарок популярную колонку «Яндекс Станция Миди»

Надо брать: мощная GaN-зарядка от Asometech за полцены

Надо брать: мощная GaN-зарядка от Asometech за полцены

Новинку OPPO Find X9 отдают сейчас со скидкой 56% на AliExpress

Новинку OPPO Find X9 отдают сейчас со скидкой 56% на AliExpress

Простой в освоении 3D-принтер ELEGOO Centauri Carbon отдают с отличной скидкой

Простой в освоении 3D-принтер ELEGOO Centauri Carbon отдают с отличной скидкой

30 besproigryshnyh podarkov muzhu na Novyj god

30 беспроигрышных подарков мужу на Новый год

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Надо брать: «Имаджинариум» — культовая игра на ассоциации

Как подобрать шапку по форме лица

Как подобрать шапку по форме лица

Комментарии
Alexey Solovyov
17.08.14 23:39
А мне нужен холодильник нормального объема, чтобы я мог хранить там кучу контейнеров с приготовленной едой, это экономит силы и время, да и режим помогает соблюдать. А морозилка да, не особо нужна большая, там только клюква мороженная да упаковка полуфабрикатов "на подстраховку".
Нина Лизунова
18.08.14 00:38
чем чаще вы ходите в магазин за свежей едой, тем чаще и больше тратите на дополнительные и необязательные и ненужные продукты и покупки. намного больше чем экономия на электричестве большого холодильника !
Наталья Эйн
18.08.14 00:42
От покупки лишнего есть замечательный рецепт — составление списка нужных продуктов
Наталья Эйн
18.08.14 00:39
Современные холодильники потребляют электроэнергии меньше, чем Минск и уж тем более, чем Зил. Специально измеряла. :) В СССР электроэнергия была всегда дешёвой, поэтому никто не стремился выпускать экономные электроприборы. Большая морозильная камера позволяет заморозить такие продукты, которых вообще не купить зимой, например белые грибы, ягоды. Тут уже пробегал список продуктов, которые можно замораживать. Оставшаяся часть ничуть не больше, чем у холодильника Минск. При том, что у нас он полностью заполнен, пропадает что-либо крайне редко. Никогда не покупаем продукты про запас, потому что до магазина идти 5 минут. Проблема не в том, что холодильник большой, а в том что еда дешёвая (это я про Штаты и другие страны с высоким уровнем жизни).
Настя Радужная
18.08.14 10:05
Если Вам не нравится тематика моих статей, Вы можете их не читать.
Александр Сергеевич
18.08.14 11:58
Хорошая статья, оригинальный и необычный предмет
Аида Власенко
18.08.14 13:50
ХА! А вы заметили - как только страна родная запретила ввоз продуктов = так сразу появились статьи о вреде продуктов и тем более холодильников! Конечно "лифчик нафига иметь, если не на что надеть" - без продуктов и холодильник непозволительная роскошь! Я вот пока только вижу рост цен на все (при прежней пенсии и зарплатах) - и раньше-то цены кусались, а теперь - у-у-у! Заметьте, что пока еще на рынках не закончился запас китайских тапочек и идет август месяц - самая "пора изобилия"! А что будет в ноябре-январе?
Алексей Пономарь
18.08.14 13:54
да-да, вы нас раскусили. P.S. взгляните на первоисточник.
Аида Власенко
18.08.14 14:31
"Маленький холодильник на кухне экономит место". Может и экономит, но если "отовариваешься" на рынке, а рынок ближайший в 7 остановках трамвая, - то за каждым пучком лука, картофелиной или сосиской туда просто не наездишься! Значит, надо закупить продуктов как минимум дня на 3-4 - вот и приходится тащить на себе (сами-то ведь не бегают!) кошелки... А что кухни в хрущевках крошечные = так это вовсе не проблема самого холодильника! В такой кухне расставь и пользуйся хоть кукольной мебелью - все равно будет тесно. Только почему-то нет статей о невозможности проживания в таких условиях - и за такие "хоромы" платим такие деньги, на какие при Брежневе можно было купить машину...
Vadim Kuzmichev
18.08.14 18:16
Хм. Это хорошо, если есть свежие ягоды и фрукты круглый год в магазине. И не пластиковые. Мы например, замораживаем свою малину и клубнику. И храним в большой морозилке. Охлажденная рыба в наших магазинах - тухлая в 70% случаев, поэтому безопаснее покупать замороженную - ее морозят в заводских условиях. Молочные продукты в супермаркеты завозят 1-2 раза в неделю, в субботу все равно покупаешь свежее, которое хранится как раз неделю. Зачем в среду ехать за таким же продуктом? Купи сразу на неделю и все. С мясом такая же фигня. Это в Штатах можно найти мясную лавку по соседству и каждый день покупать свежее мясо. А в Москве? Все пластиковое, перемороженное. так что большой холодильник это хорошо
Фёдор Ананин
19.08.14 11:30
А если семья большая? Тут маленьким не обойдешься
AnDrew Kharitonov
15.09.14 16:44
Я когда покупал холодильник то небольших просто не нашел.
Больше интересных рецептов
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
12:00
Еда
Еда
20 новогодних коктейлей для классной вечеринки в 2026 году
20 новогодних коктейлей для классной вечеринки в 2026 году
0
Вчера
Еда
Ликбез
Как приготовить рыбу на новогодний стол
Как приготовить рыбу на новогодний стол
0
Вчера
Еда
Еда
Как выбрать хорошее шампанское и просекко на Новый год — 2026
Как выбрать хорошее шампанское и просекко на Новый год — 2026
0
11 декабря
Еда
Ликбез
Салаты с курицей на любой вкус: лучшие рецепты
Салаты с курицей на любой вкус: лучшие рецепты
11 декабря
Еда
Еда
24 способа приготовить идеальное мясо по-французски
24 способа приготовить идеальное мясо по-французски
10 декабря
Еда
Еда
Список продуктов на новогодний стол: кое-что можно купить заранее
Список продуктов на новогодний стол: кое-что можно купить заранее
0
10 декабря
Еда
Ликбез
13 вкуснейших рулетиков с самыми разными начинками
13 вкуснейших рулетиков с самыми разными начинками
0
9 декабря
Еда
Ликбез
Торты из печенья, которые готовятся проще простого
Торты из печенья, которые готовятся проще простого
9 декабря
Еда
Еда
40 рецептов лучших закусок на Новый год — 2026
40 рецептов лучших закусок на Новый год — 2026
0
8 декабря
Еда
Ликбез
Изысканные салаты с креветками для праздников и будней
Изысканные салаты с креветками для праздников и будней
8 декабря
Еда
Еда
12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты
12 рецептов селёдки под шубой: классика и смелые эксперименты
0
7 декабря
Еда
Ликбез
Блюда из мандаринов, которые подарят новогоднее настроение
Блюда из мандаринов, которые подарят новогоднее настроение
7 декабря
Еда
Еда
Сочное мясо по-французски с сырной шапочкой
Сочное мясо по-французски с сырной шапочкой
6 декабря
«Горящая изба»
Еда
Как приготовить салат цезарь: классический, с курицей, креветками, беконом и не только
Как приготовить салат цезарь: классический, с курицей, креветками, беконом и не только
6 декабря
Еда
Еда
Нас часто спрашивают
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
Научный журналист Ирина Якутенко рассказала Лайфхакеру, почему не всегда можно доверять сигналам тела
0
Вчера
Здоровье
Новости
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
7 полезных привычек для контроля и профилактики диабета
1 декабря
«Горящая изба»
Здоровье
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
Подготовка к беременности: где бесплатно пройти обследования и получить поддержку
0
28 ноября
Здоровье
Здоровье
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
Профилактика диабета: как повысить свои шансы не заболеть
0
27 ноября
Здоровье
Здоровье
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
От ПМС до овуляции. Всё, что нужно знать о менструальном цикле
24 ноября
Здоровье
Здоровье
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
3 фактора, которые влияют на качество вашего сна
0
24 ноября
Здоровье
Здоровье
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
5 ошибок в уходе, которые могут испортить капы, элайнеры и другие съёмные ортодонтические конструкции
21 ноября
Здоровье
Здоровье
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
Как ядерные технологии используют в медицине и производстве еды
19 ноября
Здоровье
Здоровье
Рак груди во время беременности: что нужно знать
Рак груди во время беременности: что нужно знать
0
12 ноября
Здоровье
Здоровье
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
Как работает алкогольная зависимость: три этапа порочного круга
0
29 октября
Здоровье
Здоровье
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
3 факта о продуктах «ФрутоНяни», за которые их ценят родители малышей
0
20 октября
Здоровье
Здоровье
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
«У вас плотная грудь»: что значит такое заключение врача и нужно ли его бояться
17 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
Не просто плохое настроение: 6 фактов о депрессии, которые нужно знать каждому
0
10 октября
Здоровье
Здоровье
Как распознать рак груди и что делать дальше
Как распознать рак груди и что делать дальше
0
5 октября
Здоровье
Здоровье
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
«Мне всего 30, откуда у меня высокое давление?» Почему гипертония молодеет и что с этим делать
3 октября
«Горящая изба»
Здоровье
Что вы могли пропустить
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Вчера
Жизнь
Жизнь
Как подписать конверт правильно
Как подписать конверт правильно
0
Вчера
Жизнь
Ликбез
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
Как реагировать на мелкие неприятности, чтобы они перестали портить жизнь
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
5 советов, которые помогут поддерживать порядок в доме без больших усилий
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть
11 декабря
«Горящая изба»
Жизнь
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
Как рассказать ребёнку, что Деда Мороза не существует
0
10 декабря
Жизнь
Жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
Платежи с кешбэком и без комиссий. Как приложение Газпромбанка облегчит вам жизнь
5 декабря
Жизнь
Жизнь
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
Как понимать город: 5 советов от художников тем, кто хочет осознанно с ним взаимодействовать
0
5 декабря
Жизнь
Колонка
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
От медицины до дорог: 4 сферы, в которых химия используется каждый день
0
4 декабря
Жизнь
Жизнь
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
Что ждёт семью после получения статуса многодетной: 5 изменений, к которым нужно подготовиться
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
Не просто «зебра» и «зелёный свет»: 3 языка дороги, которым нужно научить ребёнка
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
От атома до солнца: краткий гид по типам электростанций в России
0
2 декабря
Жизнь
Жизнь
Какие бывают пробы серебра и какая лучше
Какие бывают пробы серебра и какая лучше
0
30 ноября
Жизнь
Ликбез
Как пользоваться кондиционером для волос правильно
Как пользоваться кондиционером для волос правильно
0
29 ноября
Жизнь
Ликбез
Как я перестала жалеть деньги на обустройство съёмной квартиры и выбрала быть счастливой
Как я перестала жалеть деньги на обустройство съёмной квартиры и выбрала быть счастливой
0
28 ноября
Жизнь
Жизнь
Что вы могли пропустить
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
Рецепты домашнего печенья для уютных зимних чаепитий
12:00
Еда
Еда
15 худших фильмов 2025 года на Metacritic — «Электрический штат» с Крисом Праттом в списке
15 худших фильмов 2025 года на Metacritic — «Электрический штат» с Крисом Праттом в списке
0
11:32
Кино
Новости
Как собрать искусственную ёлку
Как собрать искусственную ёлку
0
11:00
Ликбез
Праздники
Новая теория заговора: библиотекари скрывают книги, которые советует ChatGPT
Новая теория заговора: библиотекари скрывают книги, которые советует ChatGPT
0
Вчера
Новости
Технологии
«Достать ножи: Воскрешение покойника» — лучший детектив года (но с нюансами)
«Достать ножи: Воскрешение покойника» — лучший детектив года (но с нюансами)
0
Вчера
Кино
Ликбез
5 хороших электрических зубных щёток дешевле 5 000 рублей
5 хороших электрических зубных щёток дешевле 5 000 рублей
0
Вчера
Покупки
Покупки
Энди Сёркис показал трейлер мультфильма «Скотный двор» по повести Джорджа Оруэлла
Энди Сёркис показал трейлер мультфильма «Скотный двор» по повести Джорджа Оруэлла
0
Вчера
Кино
Новости
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Где живёт добро: карта маленьких больших дел 2025 года
Вчера
Жизнь
Жизнь
Рататуй в мире гаджетов: представлен ИИ-куб для оценки степени готовности блюд
Рататуй в мире гаджетов: представлен ИИ-куб для оценки степени готовности блюд
0
Вчера
Новости
Устройства
10 советов, которые помогут избежать неловких новогодних ситуаций
10 советов, которые помогут избежать неловких новогодних ситуаций
0
Вчера
Праздники
Праздники
20 новогодних коктейлей для классной вечеринки в 2026 году
20 новогодних коктейлей для классной вечеринки в 2026 году
0
Вчера
Еда
Ликбез
Носки из магазинов у дома стали самым крутым сувениром из Японии — за ними охотятся
Носки из магазинов у дома стали самым крутым сувениром из Японии — за ними охотятся
0
Вчера
Новости
Новости
HBO показала ролик премьер 2026-го — с новыми кадрами из «Дома Дракона» и «Эйфории»
HBO показала ролик премьер 2026-го — с новыми кадрами из «Дома Дракона» и «Эйфории»
0
Вчера
Кино
Новости
10 подарков, которые останутся с человеком навсегда
10 подарков, которые останутся с человеком навсегда
Вчера
«Горящая изба»
Праздники
Как подписать конверт правильно
Как подписать конверт правильно
0
Вчера
Жизнь
Ликбез

Новые комментарии

Аватар автора комментария
alekar22 минуты назад

0 / 0

отдельная кнопка для запуска камеры... - мммм.... как же они до этого додумались то... - это настолько неожиданно и инновационно, правда можно обойтись совсем без кнопки (что много удобнее и быстрее) - и кое кто давно уже так и делает: На Motorola есть знаменитые жесты «Двойное вращение кисти» для быстрого запуска камеры и «Рубящее движение» (или встряхивание) для включения фонарика, которые включаются в настройках в разделе «Действия Moto» или «Жесты» (в старых версиях), позволяя управлять телефоном бесконтактно, активируя функции даже при выключенном экране
5 причин, почему Apple по-прежнему законодатель моды в сфере смартфонов
Аватар автора комментария
DelMar28 минут назад

0 / 0

Телега дырявая помойка с дырявой системой защиты, меня чуть ли на кеждую неделю взламывают, причем мне не понятно как взломщик заходит в акк если нет доступа к номеру и почте, и самое классное что ты не можешь запретить взломщику доступ потому что тебе пишет что ты с новго устройства (хотя захожу со старого, на котором был всегда) и тебе надо подождать несколько часов (дней) прежде чем сможешь завершать сеансы на других устройствах и пока ты ждешь, на следущий день тебе опять приходится заново заходить в акк и тебя опять определяет как вход с нового устройства и все начинается по новой, просто днище а не месенджер даже в вк такого дна нет в защите. И теперь еще не приходят смс коды на телефон а при входе требует указать почту хотя она была привязана, но как только ты указываешь почту тебе надо потвердить с помощью смс кода который не приходит потому что маразматические РКН дали команду операторам сотовой сети блокировать сообщения и звонки от телеграм и ватсап, а все потому что в петушином народном, отечественном месенджере МАКС (СКАМ) никто не хочет сидеть
Как авторизоваться в Telegram, если СМС и звонки не приходят
Аватар автора комментария
S G53 минуты назад

0 / 0

>15 худших фильмов 2025 года на Metacritic >2. «Убойная суббота» (Playdate, 2025) — 20. в очередной раз показывает, что ваши рейтинги - Говно. Даже без учета моего мнения об этом фильме на одном пиратском сайте он имеет рейтинг 6.65 из 10.
15 худших фильмов 2025 года на Metacritic — «Электрический штат» с Крисом Праттом в списке
Аватар автора комментария
th oh2 часа назад

0 / 0

ТОЛЬКО ДЛЯ ЧАСОВ Huawei
«Сбер» запустил оплату картами «Мир» со смарт‑часов — без интернета и смартфона рядом
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях