Фаршированные кабачки по-турецки с мясом и рисом

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

В овощах — ароматная начинка из говядины, риса и томатов с нотками цитруса и мяты. Подавайте фаршированные кабачки по-турецки с йогуртом или сметаной.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
2 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

1 ч.
Количество порций
6

Ингредиенты для фаршированных кабачков

Ингредиенты для соуса

2 ст. ложки
1 ч. ложка
2 зубчика
2 ч. ложки
480 мл

Приготовление

Шаг 1

Срежьте плодоножки кабачков. Разрежьте овощи поперёк пополам. Удалите как можно больше мякоти, оставив стенки.

Шаг 2

Мелко порубите лук, 2 помидора, петрушку, укроп и мяту. Смешайте с остальными ингредиентами для начинки.

Шаг 3

Нафаршируйте кабачки мясной массой. Не утрамбовывайте сильно, так как рис в процессе увеличится. Сверху оставьте примерно 1 см.

Шаг 4

Остальные помидоры нарежьте дольками. Вставьте в верхушки кабачков.

Шаг 5

Вставьте овощи вертикально в большую кастрюлю или казан.

Шаг 6

В другой кастрюле соедините масло, томатную пасту, паприку, измельчённый чеснок и мяту. Подогревайте, помешивая, 1 минуту. Влейте тёплую воду и вскипятите.

Шаг 7

Залейте фаршированные кабачки соусом. Накройте крышкой и доведите до кипения на среднем огне.

Шаг 8

После этого убавьте огонь и тушите около 45 минут, до мягкости кабачков и готовности риса.

Обложка: gorkem demir / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию