Кёфте из чечевицы и булгура

Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

На турецком они называются мерджимек кёфтеси (Mercimek Köftesi). В отличие от классических кёфте, в этих котлетах нет мяса. Но такой вариант очень популярен на родине блюда.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
15

Ингредиенты

1–2 ч. ложки
1 стакан (объёмом 150 мл)
4 стакана (объёмом 150 мл)
1–2 ч. ложки
1 ч. ложка
1 ч. ложка
1 стакан (объёмом 150 мл)
5–6 перьев
¹⁄₂ пучка
¹⁄₂ пучка
1 ч. ложка
по вкусу

Можно добавить

Приготовление

Шаг 1

В кастрюле разогрейте масло. Выложите мелко нарубленный репчатый лук и чечевицу. Помешивайте пару минут.

Шаг 2

Влейте воду, сделайте сильный огонь и доведите до кипения. Добавьте томатную пасту и перемешайте.

Шаг 3

Убавьте огонь до среднего и варите до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится вдвое, а чечевица не станет практически мягкой.

Шаг 4

В процессе всыпьте кумин, паприку и чили.

Шаг 5

Закиньте булгур, перемешайте и снимите с плиты. Оставьте под крышкой на 15 минут.

Шаг 6

Затем введите мелко нарезанный зелёный лук, петрушку, укроп, мяту, соль и перец.

Шаг 7

Слепите из массы котлетки овальной формы. Обжаривать их не нужно.

Шаг 8

Если хотите подать кёфте как в Турции, выложите их на салатные листья, а сверху поместите кусочки лимона.

Обложка: emurado / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Наталия
А булгура сколько ?