Острый фасолевый суп с курицей

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Основа супа — идеальное трио из птицы, кукурузы и консервированной фасоли. А подчеркнуть их сочетание помогут сливки и специи.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Приготовление

Шаг 1

Лук и халапеньо измельчите, курицу нарежьте небольшими кусочками. Чеснок пропустите через пресс.

Шаг 2

В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. За 4–5 обжарьте до мягкости лук с перцем.

Шаг 3

Выложите в кастрюлю куриное филе и готовьте ещё 4–5 минут, пока каждый кусочек слегка не подрумянится со всех сторон.

Шаг 4

Добавьте чеснок с солью, чили и тмином. Перемешайте и оставьте на огне ещё на 1 минуту.

Шаг 5

В ту же кастрюлю положите замороженную кукурузу и консервированную фасоль без жидкости. Залейте бульоном.

Шаг 6

Доведите суп до кипения и варите на среднем огне примерно 20 минут.

Шаг 7

Готовое блюдо снимите с огня, смешайте со сливками и посыпьте рубленой зеленью.

Обложка: bhofack2 / Depositphotos
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию