Рыба с острым соусом и овощами по-маньчжурски

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Для этого рецепта можно взять филе трески или другой белой рыбы.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты для рыбы

1 зубчик
1 небольшой кусочек
1 ч. ложка
1½ ст. ложки
¼ ч. ложки
3 ст. ложки

Ингредиенты для соуса с овощами

1 ст. ложка
2 ст. ложки
3 зубчика
2 ст. ложки
несколько стеблей

Приготовление

Шаг 1

Чеснок пропустите через пресс. Имбирь натрите на мелкой тёрке, достаточно чайной ложки. Смешайте с соевым соусом и чёрным перцем. Нарежьте рыбу кусочками и замаринуйте на 10 минут.

Шаг 2

Добавьте к рыбе муку, крахмал, соль и воду. Размешайте, чтобы равномерно покрыть кусочки. 

Шаг 3

В сковороде разогрейте масло на среднем огне. Партиями обжарьте кусочки рыбы до румяности со всех сторон. Выложите на тарелку. 

Шаг 4

Соедините соевый соус и соус чили с уксусом и сахаром. Убедитесь, что все кристаллики растворились.

Шаг 5

Нарежьте лук — половинками колец, перец — соломкой, чеснок и острый перец — небольшими кусочками.

Шаг 6

В чистой сковороде разогрейте масло на огне выше среднего. Часто помешивая, обжарьте чеснок, лук и перцы за 2–3 минуты. 

Шаг 7

Добавьте подготовленный соус и воду, соединённую с крахмалом. Размешайте и доведите до кипения.

Шаг 8

Верните рыбу в сковороду и готовьте всё вместе ещё 2 минуты. Всыпьте немного зелёного лука при подаче.

Обложка: Bishawjit Shil / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию