Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЕда
17:00

Как приготовить лепёшки роти дома: пошаговый рецепт теста и 10 идей начинок

Разнообразьте свои привычные завтраки и перекусы — достаточно выбрать начинку по вкусу.
Фото автора Анастасия Савчук
Анастасия Савчук

Автор Лайфхакера

Те самые лепёшки роти: простой рецепт теста и 10 идей начинок
Оглавление
  1. Что такое лепёшка роти
  2. С чем есть лепёшки роти
  3. Из чего готовят лепёшки роти
  4. Как приготовить роти дома: классический рецепт с пошаговыми фото
  5. С какими начинками подавать лепёшки роти: 10 проверенных идей
  6. Часто задаваемые вопросы
Оглавление
  1. Что такое лепёшка роти
  2. С чем есть лепёшки роти
  3. Из чего готовят лепёшки роти
  4. Как приготовить роти дома: классический рецепт с пошаговыми фото
  5. С какими начинками подавать лепёшки роти: 10 проверенных идей
  6. Часто задаваемые вопросы

Что такое лепёшка роти

Роти — общее название для нескольких видов лепёшек, распространённых в Южной и Юго-Восточной Азии. Самый популярный вид — индийские чапати, которые также называют роти. Их готовят из пшеничной муки, воды и иногда соли. Тесто раскатывают в тонкие круги и выпекают на горячей сковороде без масла.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Индийские лепёшки роти
Как выглядят чапати. Фото: vm2002 / Shutterstock

В России стала популярной слоёная версия лепёшки — роти-чанай. Это традиционный хлеб в Малайзии, который попал в страну благодаря переселенцам из Индии. В начале 2026 года роти появились в российских сервисах доставки и быстро стали популярной основой для завтраков и перекусов. Приготовить их можно самостоятельно в домашних условиях — дальше расскажем как.

Вдохновляйтесь
🇮🇳
Рецепты индийской кухни

С чем есть лепёшки роти

В Индии их обычно подают с супом из чечевицы дал, а также с карри или другими густыми соусами. Лепёшку удобно отламывать руками и макать в соус, захватывая кусочки овощей и мяса.

У нас же слоёную лепёшку достают из морозилки, обжаривают на сковороде до золотистой корочки, после чего заворачивают в неё любую начинку: яйца, сыр, ветчину, бекон, овощи, зелень, рыбу и много чего ещё. Можно экспериментировать с соусами и специями, каждый раз получая новое блюдо из одной и той же основы.

Благодаря своему нейтральному вкусу слоёные лепёшки подходят даже для сладких блюд. Из них можно сделать быстрый пирог с фруктами или шоколадом либо просто полить роти сгущённым молоком. Один из сладких вариантов мы тоже включили в подборку.

Сохраните
🥪
30 идей бутербродов на завтрак на целый месяц

Из чего готовят лепёшки роти

Состав теста довольно простой: мука, вода, соль и масло для смазывания. В некоторых рецептах также используют сахар, молоко или яйцо.

Важно не только соблюсти пропорции муки и воды, но и хорошо вымесить тесто: оно должно стать гладким, эластичным и достаточно мягким, чтобы его можно было растянуть в очень тонкий пласт. После замешивания тесто оставляют отдыхать в холодильнике, делят на порции, формируют шарики, смазывают маслом, тонко раскатывают и делают слоёные заготовки. После длительного отдыха тесто легче раскатывать, а вероятность разрывов уменьшается.

Для слоёной роти-чанай часто используют растительное или топлёное сливочное масло — гхи, но обычное сливочное тоже подойдёт. Масло помогает создавать характерные слои и делает готовую лепёшку более хрустящей.

В тесто также можно добавить молоко — тогда лепёшки получатся более мягкими.

Экспериментируйте
🫓
Рецепты разных лепёшек от Лайфхакера

Как приготовить роти дома: классический рецепт с пошаговыми фото

Классический рецепт лепёшек роти: пошаговая инструкция с фото
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

В этом рецепте я использовала молоко, брала вместе с водой в одинаковых пропорциях. Молоко можно исключить, добавив вместо него такое же количество воды, но с ним консистенция теста получается мягче. Точное количество жидкости может немного меняться в зависимости от муки, поэтому лучше ориентироваться на консистенцию теста.

Ингредиенты

  • 300 г пшеничной муки;
  • ½ чайной ложки соли;
  • 1 щепотка разрыхлителя;
  • 100 мл воды;
  • 100 мл молока;
  • 50 г сливочного масла.

Приготовление

1. В глубокой миске смешайте муку, соль и разрыхлитель. Влейте воду, молоко и вымешивайте тесто руками около 5–7 минут. Сначала оно может казаться липким и неровным, но постепенно станет более гладким и податливым. Не добавляйте слишком много муки: плотное тесто будет сложно растянуть в тонкий пласт.

Процесс приготовления теста для лепёшки роти
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

2. Заверните тесто в плёнку или положите в пакет и уберите в холодильник на 2–3 часа, можно на ночь. Длительный отдых — один из главных секретов эластичности теста.

3. По истечении времени ещё раз вымесите тесто руками до гладкого состояния. Разделите его на 8 примерно одинаковых частей. 

4. Каждую скатайте в гладкий шарик, стараясь не оставлять складок и трещин на поверхности.

Рецепт лепёшки роти
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

5. Растопите сливочное масло. Смажьте небольшим количеством рабочую поверхность.

6. Возьмите один шарик теста, слегка смажьте его маслом и прижмите к поверхности стола ладонью. Аккуратно раскатайте скалкой в максимально тонкий пласт. В идеале тесто должно стать почти прозрачным. 

Не переживайте, если с первого раза не получится сделать его очень тонким: небольшие неровности или дырочки не испортят готовую лепёшку. Главное — не растягивать один участок слишком сильно и в целом не торопиться.

Тесто для роти, раскатанное скалкой
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

7. Раскатанный пласт теста слегка смажьте маслом, затем сверните в трубочку.

Процесс приготовления лепёшки роти
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

8. Разрежьте трубочку вдоль пополам, не доходя до одного края.

Лепёшку роти готовят в домашних условиях
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

9. Расправьте получившиеся полоски и сверните заготовку в улитку.

Заготовка из теста для лепёшки роти
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

10. Уберите заготовки в холодильник минимум на 30 минут.

Лепёшка роти: рецепт
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

11. Раскатайте каждую заготовку в круглую слоёную лепёшку толщиной 3–4 мм. У меня роти получились диаметром примерно 20 см.

Лепёшка роти в домашних условиях
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

12. Раскатанные роти сложите между листами пергамента и уберите в морозилку. Так под рукой всегда будет быстрая основа для завтрака или перекуса.

Лепёшка роти в листах пергамента
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

13. Разогрейте сковороду на среднем огне. Переложите подготовленную лепёшку и жарьте примерно 1–2 минуты, пока она не станет румяной и золотистой с одной стороны.

Лепёшка роти на сковороде
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

14. Переверните роти и готовьте ещё 1–2 минуты. Если лепёшка быстро темнеет, уменьшите нагрев: тесто должно успеть приготовиться внутри, а слои — прогреться. При необходимости переверните её ещё раз на несколько секунд.

Готовая лепёшка роти
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

15. Подавайте лепёшки сразу после приготовления — так корочка будет хрустящей, а середина останется мягкой.

Приготовьте
🥗
15 рецептов белковых салатов

С какими начинками подавать лепёшки роти: 10 проверенных идей

1. Лепёшка роти с ветчиной и сыром

Лепёшка роти с ветчиной и сыром
Фото: Алина Лебедева / Лайфхакер

Ветчина делает начинку сытной, сыр приятно тянется после нагревания, а горчица добавляет пикантности. Её можно заменить на кетчуп или любой другой любимый соус.

Ингредиенты

  • 60 г ветчины;
  • 30 г лёгкого сыра;
  • 1 лепёшка роти;
  • 1 чайная ложка дижонской горчицы.

Приготовление

1. Ветчину нарежьте тонкими слайсами, сыр натрите на крупной тёрке.

2. Слегка обжарьте роти на сухой сковороде с двух сторон, не доводя до полной готовности, чтобы лепёшка не подгорела во время повторного нагрева.

3. На одну половину лепёшки нанесите немного горчицы. Сверху распределите ветчину и сыр.

4. Сложите лепёшку пополам и обжаривайте на сухой сковороде на небольшом огне, пока роти не подрумянится, а сыр не расплавится.

2. Лепёшка роти «Капрезе» с помидорами, песто и моцареллой

Роти «Капрезе» с помидорами, песто и моцареллой
Фото: Алина Лебедева / Лайфхакер

Начинка по мотивам известной закуски получается сочной и ароматной. Мягкую моцареллу дополняют свежие помидоры и насыщенный соус песто.

Ингредиенты

  • 50 г помидоров;
  • 50 г моцареллы;
  • 1 лепёшка роти;
  • 1 столовая ложка соуса песто.

Приготовление

1. Помидоры и моцареллу нарежьте небольшими ломтиками.

2. Выложите роти на сухую сковороду и готовьте до золотистой корочки с двух сторон. 

3. На одну половинку поместите помидоры и моцареллу. Сверху распределите песто.

Процесс приготовления лепёшки роти с начинкой
Фото: Алина Лебедева / Лайфхакер

4. Сложите лепёшку пополам и ещё немного подержите на огне, пока сыр не расплавится.

3. Лепёшки роти с тунцом и яйцом

Лепёшка роти с тунцом и яйцом
Изображение: Magnific / Лайфхакер

Тунец и варёные яйца делают начинку сытной. По желанию свежий огурец можно заменить маринованным.

Ингредиенты

  • 2 яйца;
  • 2 лепёшки роти;
  • 100 г свежего огурца;
  • 30 г красного лука;
  • 140 г консервированного тунца без жидкости;
  • 30 г творожного сливочного сыра;
  • ½ чайной ложки лимонного сока;
  • молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

1. Отварите яйца вкрутую, остудите и очистите.

2. Лепёшки обжарьте с двух сторон на сухой сковороде до лёгкой золотистости.

3. Огурец и красный лук мелко нарежьте. Добавьте измельчённые яйца, тунца, творожный сыр, лимонный сок и чёрный перец. Хорошо разомните и перемешайте всё вилкой.

4. Распределите начинку по одной половине каждой лепёшки и сложите их пополам.

4. Лепёшка роти с куриным фаршем и сыром — ленивый чебурек в духовке

Роти с куриным фаршем и сыром
Изображение: Magnific / Лайфхакер

Куриный фарш и расплавленный сыр превращают роти в быстрый вариант блюда, напоминающего чебурек. Важно распределить мясо тонким слоем, чтобы оно полностью приготовилось.

Ингредиенты

  • 1 лепёшка роти;
  • 100 г фарша из куриного филе;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 30 г лёгкого сыра.

Приготовление

1. Уберите бумагу, в которую обёрнута замороженная лепёшка, и оставьте роти на тарелке при комнатной температуре на 5 минут, чтобы она стала немного мягче.

2. Посолите и приправьте фарш. Распределите его тонким слоем по одной половине лепёшки.

3. Сыр натрите и посыпьте им фарш. Накройте второй половиной лепёшки и слегка прижмите.

4. Выложите заготовку на противень, застелённый пергаментом, и выпекайте в предварительно разогретой до 190 °C духовке примерно 16 минут. В середине приготовления переверните роти на другую сторону. Перед подачей убедитесь, что куриный фарш полностью приготовился.

5. Простой пирог из лепёшек роти с сыром и шпинатом

Простой пирог из лепёшек роти с сыром и шпинатом
Изображение: Magnific / Лайфхакер

Хрустящее тесто, сочный шпинат и два вида мягкого сыра — простое сочетание, которое напоминает греческий пирог спанакопита. Солоноватая фета делает вкус ярче, а рикотта смягчает начинку. Шпинат по желанию можно заменить на другую зелень — лук или укроп.

Ингредиенты

  • 2 лепёшки роти;
  • 100 г шпината;
  • 70 г феты;
  • 40 г рикотты;
  • соль — по вкусу.

Приготовление

1. Одну лепёшку выложите на противень, застеленный пергаментом.

2. Свежий шпинат мелко нарежьте. Если используете замороженный, предварительно разморозьте его и хорошо отожмите.

3. Соедините зелень с раскрошённой фетой и рикоттой. При необходимости немного посолите.

4. Распределите начинку по первой лепёшке, оставляя свободными края. Накройте второй лепёшкой и аккуратно защипните края.

5. Выпекайте при 180 °C 25–30 минут, до золотистого цвета.

6. Лепёшка роти с хумусом, руколой и вялеными томатами

Роти с хумусом, руколой и вялеными томатами
Фото: Алина Лебедева / Лайфхакер

Благодаря хумусу блюдо получается достаточно сытным. Начинку идеально дополняет яркая рукола и вяленые томаты. 

Ингредиенты

  • 1 лепёшка роти;
  • 80 г хумуса;
  • 40 г руколы;
  • 40 г вяленых томатов без лишнего масла.

Приготовление

1. Лепёшку обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до лёгкой золотистости. Смажьте одну половину роти хумусом.

2. Руколу промойте и обсушите, выложите поверх хумуса. Вяленые томаты нарежьте полосками и выложите на зелень.

5. Сложите лепёшку пополам и сразу подавайте, пока она тёплая и хрустящая.

7. Сладкий вариант лепёшки роти с бананом и шоколадом

Сладкий вариант лепёшки роти с бананом и шоколадом
Изображение: Magnific / Лайфхакер

Хрустящая роти легко превращается в быстрый десерт, если завернуть в неё банан и шоколад. Шоколад можно использовать любой: белый, тёмный или молочный.

Ингредиенты

  • 1 лепёшка роти;
  • 1 небольшой банан;
  • 30 г шоколада;
  • 1 яичный желток;
  • 1 столовая ложка сахарной пудры.

Приготовление

1. Положите лепёшку роти на противень, застелённый пергаментной бумагой. Банан очистите и выложите на лепёшку. Шоколад поломайте на небольшие кусочки и распределите сверху.

2. Заверните начинку в лепёшку и смажьте поверхность яичным желтком. Готовьте в предварительно разогретой до 180 °C духовке 15–20 минут, пока лепёшка не станет румяной и хрустящей.

3. Перед подачей немного остудите и посыпьте сахарной пудрой.

8. Лепёшка роти с картофелем и сыром

Роти с картофелем и сыром
Изображение: Magnific / Лайфхакер

Мягкое картофельное пюре сочетается с расплавленным сыром и свежим укропом. Такая начинка будет особенно удобной, если у вас осталось пюре после обеда или ужина.

Ингредиенты

  • 150 г картофеля;
  • 30 г сыра;
  • 1 веточка свежего укропа;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу;
  • 1 лепёшка роти.

Приготовление

1. Картофель очистите, отварите до мягкости и разомните в пюре.

2. Сыр натрите, укроп мелко порубите. Добавьте их к горячему картофелю, посолите, поперчите и перемешайте.

3. Выложите начинку на одну половину лепёшки роти, накройте второй половиной и хорошо прижмите края.

4. Обжаривайте на сухой разогретой сковороде с двух сторон до золотистой хрустящей корочки.

9. Лепёшки роти с творогом и сыром — белковый вариант

Лепёшки роти с творогом и сыром
Фото: Алина Лебедева / Лайфхакер

Творог и сыр делают начинку очень сытной. По желанию можно также добавить зелень — хорошо подойдёт лук или укроп. 

Ингредиенты

  • 180 г творога;
  • 40 г лёгкого сыра;
  • соль — по вкусу.
  • 2 лепёшки роти;

Приготовление

1. В миске смешайте творог с тёртым сыром. Посолите и перемешайте.

2. Лепёшку роти обжарьте с двух сторон на сухой сковороде до готовности.

3. Разделите начинку между двумя лепёшками. Распределите по одной половине каждой и сложите пополам. Верните лепёшки на сковороду и прогревайте на небольшом огне, пока сыр внутри не расплавится.

10. Лепёшка роти с крабовыми палочками, творожным сыром и яйцом

Лепёшка роти с крабовыми палочками, творожным сыром и яйцом
Фото: Анастасия Савчук / Лайфхакер

Крабовые палочки и яйцо делают начинку сытной, а творожный сыр придаёт ей нежности. По желанию вместо него можно использовать майонез или греческий йогурт.

Ингредиенты

  • 1 яйцо;
  • 1 лепёшка роти;
  • 30 г крабовых палочек;
  • 1 столовая ложка творожного сыра;
  • соль — по вкусу;
  • молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

1. Отварите яйцо вкрутую, остудите и очистите.

2. Лепёшку обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до лёгкой золотистости.

3. Крабовые палочки и яйцо мелко нарежьте. Соедините с творожным сыром, посолите, поперчите и перемешайте.

4. Выложите начинку на одну половину лепёшки роти и накройте второй половиной.

Какой рецепт лепёшки роти понравился больше всего и что захотелось повторить?

Часто задаваемые вопросы

Почему тесто рвётся?

Чаще всего причина в нехватке жидкости, недостаточном отдыхе теста или слишком тонкой раскатке.

Если тесто сухое и крошится, добавьте немного воды, тщательно вымесите и дайте отдохнуть. Клейковине, которая содержится в тесте, нужно расслабиться, поэтому после расстойки оно становится податливее и меньше рвётся. А ещё чем тоньше пласт, тем легче его повредить при растягивании и переносе. Поэтому важно найти баланс между прозрачностью и прочностью.

Также важно не переполнять заготовку начинкой. Слишком большое количество картофеля, сыра или других ингредиентов может прорвать тонкий слой теста.

Как добиться равномерной прожарки без подгорания?

Разогревайте сковороду заранее, но не доводите её до чрезмерно высокой температуры. На слишком горячей поверхности лепёшка быстро покрывается тёмными пятнами, оставаясь сыроватой внутри.

Лучше готовить роти на среднем огне, ориентируясь на толщину теста и особенности плиты. Не прижимайте лепёшку к сковороде слишком сильно и переворачивайте её, когда снизу она станет золотистой.

Как правильно хранить и разогревать лепёшки роти?

Лучше всего есть роти свежими. Если хотите сделать запас, сырые раскатанные лепёшки проложите листами пергамента и заморозьте. Жарить их можно прямо из морозилки на разогретой сковороде.

Приготовленные роти храните в герметичном контейнере в холодильнике 3–4 дня. Если лепёшка стала чёрствой, слегка сбрызните её водой и разогрейте на сковороде.

Можно ли сделать тесто для лепёшек роти заранее?

Да. Замесите тесто, сформируйте шар и заверните в плёнку или положите в пакет. В холодильнике оно может храниться до 24 часов.

Если поверхность слегка подсохла, смочите руки водой и ещё раз вымесите тесто. Не оставляйте его надолго при комнатной температуре: для хранения лучше использовать холодильник.
Что ещё вкуного можно приготовить на завтрак
🌯
конвертики из лаваша с ветчиной и сыром за 15 минут
Быстрые белковые пирожки из теста фило — можно и в духовке, и на сковороде, и в аэрогриле
Рецепт вкусной намазки из креветок, тунца и сыра
Яблочные оладьи в аэрогриле без молока и кефира
Белковый омлет с творогом на сковороде за 10 минут
Обложка: Anna_Pustynnikova / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле

Это страшнее расставания: когда сердце может «разбиться» на самом деле

Учебный год под контролем!

Учебный год под контролем!

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Больше интересных рецептов
Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки
Большая подборка рецептов с тыквой: крем-супы, салаты, выпечка и напитки
12:00
Еда
Еда
Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку
Приближается Хеллоуин. Что приготовить на самую устрашающую вечеринку
Вчера
Еда
Еда
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
Как сделать сочные отбивные из свинины, курицы, индейки и не только
29 октября
Еда
Еда
Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве
Тушёнка из курицы в домашних условиях: 3 лучших рецепта в кастрюле, духовке и автоклаве
0
28 октября
Еда
Ликбез
Большая коллекция мясных салатов на любой вкус: более 500 рецептов
Большая коллекция мясных салатов на любой вкус: более 500 рецептов
28 октября
Еда
Еда
66 рецептов пиццы: в духовке, на сковороде и даже в аэрогриле
66 рецептов пиццы: в духовке, на сковороде и даже в аэрогриле
27 октября
Еда
Еда
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
Яблоки в карамели — простой десерт к Хеллоуину и другим праздникам
26 октября
«Горящая изба»
Еда
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
Что приготовить из свёклы: салаты, супы и даже десерты
26 октября
Еда
Еда
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
Что приготовить из айвы, пока не закончился сезон
25 октября
Еда
Еда
Что приготовить из дайкона и обычной редьки
Что приготовить из дайкона и обычной редьки
24 октября
Еда
Еда
Как вкусно приготовить макароны с мясом на обед или ужин
Как вкусно приготовить макароны с мясом на обед или ужин
23 октября
Еда
Еда
12 невероятно аппетитных салатов с креветками — от праздничных до повседневных
12 невероятно аппетитных салатов с креветками — от праздничных до повседневных
0
22 октября
Еда
Ликбез
45 способов приготовить нежные творожные запеканки
45 способов приготовить нежные творожные запеканки
22 октября
Еда
Еда
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
21 октября
Еда
Еда
Оглавление
  1. Что такое лепёшка роти
  2. С чем есть лепёшки роти
  3. Из чего готовят лепёшки роти
  4. Как приготовить роти дома: классический рецепт с пошаговыми фото
  5. С какими начинками подавать лепёшки роти: 10 проверенных идей
  6. Часто задаваемые вопросы
Оглавление
  1. Что такое лепёшка роти
  2. С чем есть лепёшки роти
  3. Из чего готовят лепёшки роти
  4. Как приготовить роти дома: классический рецепт с пошаговыми фото
  5. С какими начинками подавать лепёшки роти: 10 проверенных идей
  6. Часто задаваемые вопросы
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях