Мороженое «Тирамису» из трёх ингредиентов без сахара
5 ч.

Мороженое «Тирамису» из трёх ингредиентов без сахара

Фото автора Алина Лебедева
Алина Лебедева

Шеф-редактор Лайфхакера

Мороженое из бананов и кофе без сахара. В ингредиентах указано сухое молоко — вместо него по желанию можно использовать протеин, чтобы повысить количество белка в десерте.

Время приготовления

Общее
5 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Бананы
2 штуки
Кофе
70 мл
Сухое молоко
25 г

Приготовление

  1. 1․

    Бананы нарежьте на кружочки и уберите в морозилку на 4 часа, можно оставить на ночь.

  2. 2․

    Приготовьте кофе любым удобным способом и остудите.

  3. 3․

    В чаше блендера соедините замороженные бананы, кофе и сухое молоко. Взбейте до однородности.

Обложка: Oksana Mizina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Как сделать дубайское мороженое в домашних условиях
Как сделать дубайское мороженое в домашних условиях
Сырное мороженое со сгущёнкой
Сырное мороженое со сгущёнкой
Клубничное мороженое на йогурте без сахара
Клубничное мороженое на йогурте без сахара
Шоколадное мороженое из кокосового молока
Шоколадное мороженое из кокосового молока
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
0
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
0
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась