Скумбрия в яблочном маринаде на гриле
40 мин.

Скумбрия в яблочном маринаде на гриле

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Кисло-сладкие нотки маринада раскроют вкус рыбы по-новому. Приготовить такой шашлык можно на сковороде, гриле или мангале.

Время приготовления

Общее
40 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Скумбрия
2 шутки
Кисло-сладкие яблоки
2 штуки
Лайм
1 штука
Оливковое масло
3 ст. ложки
Соевый соус
4 ст. ложки
Мята или другая зелень
3 г
Соль
⅓ ч. ложки
Сахар
1½ ч. ложки
Перец чёрный молотый
½ ч. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Тушки рыбы нарежьте порционными кусочками. Удалите у каждого хребет вместе с крупными костями.

  2. 2․

    В блендере измельчите яблоки вместе с соком лайма и остальными ингредиентами для маринада.

    Достаточно 1–2 столовых ложек мелко нарубленной мяты.
  3. 3․

    Залейте рыбу маринадом, перемешайте и оставьте на 15 минут.

  4. 4․

    Сверните рыбу в рулетики и насадите на шампуры. Обжаривайте на гриле или мангале до румяности со всех сторон.

Обложка: Mykolal Mykolal / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Камбала на мангале
Камбала на мангале
Креветки в апельсиново-имбирном маринаде на мангале
Креветки в апельсиново-имбирном маринаде на мангале
Дорадо на гриле или мангале
Дорадо на гриле или мангале
Шашлык из рыбы в лимонно-горчичном маринаде
Шашлык из рыбы в лимонно-горчичном маринаде
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Рецепты сытных мясных запеканок на любой вкус
Рецепты сытных мясных запеканок на любой вкус
Что приготовить из креветок: вкусные салаты, вторые блюда и закуски
Что приготовить из креветок: вкусные салаты, вторые блюда и закуски
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
Готовим вкусные роллы дома: 19 рецептов, в том числе очень простых
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0