Постный суп харчо

Юлия Магай

Автор Лайфхакера

Этот постный суп без мяса получится не таким жирным и сытным, как классический, но его аромат и вкус будут не менее яркими.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
45 минут
Активное

(требуется ваше участие)

20 минут
Количество порций
4

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Репчатый лук и картофель нарежьте мелкими кубиками. Морковь натрите на средней тёрке. Рис несколько раз промойте в холодной воде.

  2. Шаг 2

    В кастрюле разогрейте половину растительного масла. Обжаривайте лук 2–3 минуты до мягкости, добавьте морковь, готовьте ещё 2 минуты.

  3. Шаг 3

    Влейте в кастрюлю воду, доведите её до кипения, добавьте лавровый лист, картофель и рис. Варите суп 12–15 минут.

  4. Шаг 4

    В сковороде разогрейте оставшееся масло, всыпьте специи и обжаривайте их 10–15 секунд. Добавьте помидоры и хорошо перемешайте.

    Для супа можно использовать очищенные от кожицы и мелко нарезанные свежие помидоры.
  5. Шаг 5

    Тушите помидоры 5–6 минут. Переложите их в кастрюлю, добавьте соль по вкусу, варите ещё 5–7 минут.

  6. Шаг 6

    Мелко порубите орехи, чеснок и кинзу, добавьте их в кастрюлю. Суп перемешайте, снимите с огня и оставьте под крышкой на 10–15 минут.

Обложка: Ratov Maxim / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Наталия Зиновьева
Спасибо, отличный супчик получился!