Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой
30 мин.

Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Прелесть этого салата в простоте и удачном сочетании вкусов. А если в холодильнике есть варёные яйца, на приготовление уйдёт не больше 10 минут.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Яйца
2 шутки
Помидоры
2 штуки
Огурцы свежие
1–2 штуки
Фиолетовый лук
¼ штуки
Листовой салат
несколько листьев
Маслины без косточек
по вкусу
Консервированный тунец
1 банка
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Зернистая горчица
2 ч. ложки
Лимон
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Яйца отварите вкрутую и остудите.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    Помидоры, огурцы и яйца нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите.

  3. 3․

    На дно миски выложите несколько салатных листьев. Сверху добавьте подготовленные ингредиенты вместе с тунцом и маслинами. Слегка посолите.

    Ингредиенты можно перемешать или выложить по отдельности.
  4. 4․

    Оливковое масло смешайте с горчицей. Полейте салат и украсьте лимонной долькой, чтобы после выжать из неё сок на салат.

    Лимонный сок можно просто добавить в заправку.
Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
20 рецептов вкусных фаршированных блинов
20 рецептов вкусных фаршированных блинов
0
15 рецептов вкусных блинов на молоке
15 рецептов вкусных блинов на молоке
Отмечаем День пельменей правильно: 20 рецептов с разным тестом и начинками
Отмечаем День пельменей правильно: 20 рецептов с разным тестом и начинками
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
10 рецептов вкусных толстых блинов
10 рецептов вкусных толстых блинов
0
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0