15 мин.

Салат с тунцом, помидорами и авокадо

Name: Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Небольшая луковица ⅓ штуки; Помидоры 2 штуки; Авокадо 1 штука; Лимон ¹⁄₂ штуки; Зелёный лук по вкусу; Консервированный тунец 200 г; Перец чёрный молотый по вкусу; Оливковое масло 1 ст. ложка; Соль по вкусу

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Всего 15 минут — и оригинальное блюдо готово.

Время приготовления

Общее

15 минут

Активное

(требуется ваше участие)

15 минут

Количество порций

Ингредиенты

⅓ штуки

2 штуки

1 штука

¹⁄₂ штуки

по вкусу

Консервированный тунец

200 г

Перец чёрный молотый

по вкусу

Оливковое масло

1 ст. ложка

Соль

по вкусу

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Репчатый лук нарежьте маленькими кусочками, помидоры и авокадо — более крупными.
Шаг 2
Из лимона выжмите чайную ложку сока. Сбрызните авокадо и аккуратно перемешайте.
Шаг 3
Зелёный лук мелко нарубите. Рыбу разомните вилкой. Добавьте зелень, слегка поперчите и перемешайте.
Немного лука отложите.
Шаг 4
Помидоры смешайте с маслом, репчатым луком и оставшимся зелёным. Посолите, поперчите и перемешайте.
Шаг 5
В миску или на тарелку через кольцо выложите слоями авокадо, рыбу и помидоры.