Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой
30 мин.

Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Прелесть этого салата в простоте и удачном сочетании вкусов. А если в холодильнике есть варёные яйца, на приготовление уйдёт не больше 10 минут.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Яйца
2 шутки
Помидоры
2 штуки
Огурцы свежие
1–2 штуки
Фиолетовый лук
¼ штуки
Листовой салат
несколько листьев
Маслины без косточек
по вкусу
Консервированный тунец
1 банка
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Зернистая горчица
2 ч. ложки
Лимон
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Яйца отварите вкрутую и остудите.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    Помидоры, огурцы и яйца нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите.

  3. 3․

    На дно миски выложите несколько салатных листьев. Сверху добавьте подготовленные ингредиенты вместе с тунцом и маслинами. Слегка посолите.

    Ингредиенты можно перемешать или выложить по отдельности.
  4. 4․

    Оливковое масло смешайте с горчицей. Полейте салат и украсьте лимонной долькой, чтобы после выжать из неё сок на салат.

    Лимонный сок можно просто добавить в заправку.
Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин