Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой
30 мин.

Салат с консервированным тунцом и горчичной заправкой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Прелесть этого салата в простоте и удачном сочетании вкусов. А если в холодильнике есть варёные яйца, на приготовление уйдёт не больше 10 минут.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Яйца
2 шутки
Помидоры
2 штуки
Огурцы свежие
1–2 штуки
Фиолетовый лук
¼ штуки
Листовой салат
несколько листьев
Маслины без косточек
по вкусу
Консервированный тунец
1 банка
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Зернистая горчица
2 ч. ложки
Лимон
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Яйца отварите вкрутую и остудите.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    Помидоры, огурцы и яйца нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите.

  3. 3․

    На дно миски выложите несколько салатных листьев. Сверху добавьте подготовленные ингредиенты вместе с тунцом и маслинами. Слегка посолите.

    Ингредиенты можно перемешать или выложить по отдельности.
  4. 4․

    Оливковое масло смешайте с горчицей. Полейте салат и украсьте лимонной долькой, чтобы после выжать из неё сок на салат.

    Лимонный сок можно просто добавить в заправку.
Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, огурцами и яйцами
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, яйцом и авокадо
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, авокадо и руколой
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Как приготовить вкусные вареники с картошкой, творогом, клубникой и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
Рецепты домашнего мороженого из молока, сливок, бананов и не только
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
ИГРА: Настоящие чемпионы. Найдите своего идеального союзника в мире еды
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
12 рецептов щавелевого супа от классического до необычных
Как приготовить идеальные панкейки
Как приготовить идеальные панкейки
0
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
Белковый завтрак: 15 рецептов, которые позволят набрать дневную норму протеина
0
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
Домашние паштеты, после которых вы забудете о магазинных
0
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
22 рабочих лайфхака от редакции, которые сэкономят время на кухне
0
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0