Салат со свежими огурцами, молодой капустой и семечками
15 мин.

Салат со свежими огурцами, молодой капустой и семечками

Базовый рецепт салата с огурцом, который можно менять по своему усмотрению, каждый раз получая новые вкусы. Например, попробовать разные сорта масла и семечек или заменить белокочанную капусту пекинской.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Молодая капуста
¹⁄₂ небольшого кочана
Соль
по вкусу
Свежие огурцы
2 штуки
Укроп
¹⁄₂ пучка
Растительное масло
2 ст. ложки
Яблочный уксус
1 ч. ложка
Семечки подсолнуха
1 горсть

Приготовление

  1. 1․

    Капусту нашинкуйте соломкой. Добавьте соль и помните руками, чтобы она стала сочнее.

  2. 2․

    Огурцы нарежьте соломкой. Укроп мелко порубите.

  3. 3․

    Смешайте овощи и зелень. Заправьте маслом и уксусом.

  4. 4․

    Семечки обжарьте на сухой сковороде. Посыпьте ими салат.

    Ещё больше небанальных салатов со свежими огурцами — в подборке рецептов от Burning Hut.
Обложка: Дарья Полещикова / Burning Hut
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с молодой капустой и кукурузой
Салат с молодой капустой и кукурузой
Салат с редькой, капустой, свёклой и морковью
Салат с редькой, капустой, свёклой и морковью
Салат с капустой, фасолью и кукурузой
Салат с капустой, фасолью и кукурузой
Салат с капустой, огурцом и яйцами
Салат с капустой, огурцом и яйцами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только
Из чего делают крабовые палочки на самом деле
Из чего делают крабовые палочки на самом деле
0
Что приготовить из пекинской капусты: салаты, голубцы, супы и другие блюда
Что приготовить из пекинской капусты: салаты, голубцы, супы и другие блюда
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять