Салат со свежими огурцами, молодой капустой и семечками
15 мин.

Салат со свежими огурцами, молодой капустой и семечками

Базовый рецепт салата с огурцом, который можно менять по своему усмотрению, каждый раз получая новые вкусы. Например, попробовать разные сорта масла и семечек или заменить белокочанную капусту пекинской.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Молодая капуста
¹⁄₂ небольшого кочана
Соль
по вкусу
Свежие огурцы
2 штуки
Укроп
¹⁄₂ пучка
Растительное масло
2 ст. ложки
Яблочный уксус
1 ч. ложка
Семечки подсолнуха
1 горсть

Приготовление

  1. 1․

    Капусту нашинкуйте соломкой. Добавьте соль и помните руками, чтобы она стала сочнее.

  2. 2․

    Огурцы нарежьте соломкой. Укроп мелко порубите.

  3. 3․

    Смешайте овощи и зелень. Заправьте маслом и уксусом.

  4. 4․

    Семечки обжарьте на сухой сковороде. Посыпьте ими салат.

    Ещё больше небанальных салатов со свежими огурцами — в подборке рецептов от Burning Hut.
Обложка: Дарья Полещикова / Burning Hut
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с молодой капустой и кукурузой
Салат с молодой капустой и кукурузой
Салат с редькой, капустой, свёклой и морковью
Салат с редькой, капустой, свёклой и морковью
Салат с капустой, фасолью и кукурузой
Салат с капустой, фасолью и кукурузой
Салат с капустой, огурцом и яйцами
Салат с капустой, огурцом и яйцами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить сочные и вкусные зразы
Как приготовить сочные и вкусные зразы
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
36 рецептов сырников на сковороде, в духовке и в аэрогриле
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные и простые десерты, которые готовятся без выпечки
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри