Смузи с клубникой, бананом и апельсиновым соком
1 ч.

Смузи с клубникой, бананом и апельсиновым соком

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Освежающий сладкий напиток для жаркой погоды.

Время приготовления

Общее
1 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Банан
1 штука
Клубника
250 г
Натуральный йогурт без добавок
120 г
Молоко
200 мл
Свежевыжатый апельсиновый сок
120 мл
Мёд
3 ст. ложки

Приготовление

  1. 1․

    Банан нарежьте кусочками. Вместе с клубникой отправьте на 1 час в морозилку.

  2. 2․

    Блендером взбейте клубнику с бананом, охлаждёнными йогуртом и молоком, апельсиновым соком и мёдом.

Обложка: Xan / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Шоколадный смузи с клубникой
Шоколадный смузи с клубникой
Смузи с клубникой, кешью и финиками
Смузи с клубникой, кешью и финиками
Смузи с клюквой и греческим йогуртом
Смузи с клюквой и греческим йогуртом
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной