Суп из красной чечевицы с кокосовым молоком

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Суп с нежной кремовой текстурой и приятной остринкой покорят с первой ложки.

Версия для печати

Время приготовления

Общее
40 минут
Активное

(требуется ваше участие)

15 минут
Количество порций
6

Ингредиенты

Приготовление

  1. Шаг 1

    Морковь и сельдерей нарежьте небольшими кусочками. Чеснок пропустите через пресс или измельчите ножом.

  2. Шаг 2

    В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. Обжарьте морковь с сельдереем за 4–5 минут.

  3. Шаг 3

    Добавьте чеснок, томатную пасту, шрирачу, паприку, тмин, куркуму, имбирь и корицу. Помешивая, подрумянивайте 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Всыпьте промытую чечевицу и залейте горячим бульоном. Посолите и доведите до кипения. Прикройте крышкой и варите на умеренном огне примерно 20 минут.

  5. Шаг 5

    Снимите суп с плиты и взбейте погружным блендером. Добавьте кокосовое молоко и лимонный сок. Взбейте ещё раз.

    Попробуйте и досолите, если нужно.
  6. Шаг 6

    Верните суп на умеренный огонь и прогревайте ещё 2–3 минуты.

Обложка: Kattecat / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию