Лёгкий салат с морским коктейлем
20 мин.

Лёгкий салат с морским коктейлем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Удачное сочетание варёных морепродуктов, сочных помидоров и зелени. Готовится всего 20 минут.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Замороженный морской коктейль
300–350 г
Соль
по вкусу
Черри или небольшие помидоры
200 г
Листовой салат
1 пучок
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Кунжут
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Морской коктейль отварите примерно за 5 минут в слегка подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг и остудите.

  2. 2․

    Нарежьте помидоры на половинки или четвертинки. Салат нарубите.

  3. 3․

    Сложите всё в миску. Посолите, поперчите, полейте маслом и перемешайте. Добавьте немного кунжута.

Обложка: VorobeyUA / Sutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с морским коктейлем, авокадо и ананасом
Салат с морским коктейлем, авокадо и ананасом
Овощной салат с морским коктейлем
Овощной салат с морским коктейлем
Салат с морским коктейлем, рисом и оливками
Салат с морским коктейлем, рисом и оливками
Быстрый салат с морским коктейлем
Быстрый салат с морским коктейлем
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане