Лёгкий салат с морским коктейлем
20 мин.

Лёгкий салат с морским коктейлем

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Удачное сочетание варёных морепродуктов, сочных помидоров и зелени. Готовится всего 20 минут.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Замороженный морской коктейль
300–350 г
Соль
по вкусу
Черри или небольшие помидоры
200 г
Листовой салат
1 пучок
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
2–3 ст. ложки
Кунжут
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Морской коктейль отварите примерно за 5 минут в слегка подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг и остудите.

  2. 2․

    Нарежьте помидоры на половинки или четвертинки. Салат нарубите.

  3. 3․

    Сложите всё в миску. Посолите, поперчите, полейте маслом и перемешайте. Добавьте немного кунжута.

Обложка: VorobeyUA / Sutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с морским коктейлем, авокадо и ананасом
Салат с морским коктейлем, авокадо и ананасом
Овощной салат с морским коктейлем
Овощной салат с морским коктейлем
Салат с морским коктейлем, рисом и оливками
Салат с морским коктейлем, рисом и оливками
Быстрый салат с морским коктейлем
Быстрый салат с морским коктейлем
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
0
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша