20 мин.

Лёгкий салат с морским коктейлем

Name: Лёгкий салат с морским коктейлем
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Европейская
Ingredients: Замороженный морской коктейль 300–350 г; Соль по вкусу; Черри или небольшие помидоры 200 г; Листовой салат 1 пучок; Перец чёрный молотый по вкусу; Оливковое масло 2–3 ст. ложки; Кунжут 1 ч. ложка

Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Удачное сочетание варёных морепродуктов, сочных помидоров и зелени. Готовится всего 20 минут.

Время приготовления

Общее

20 минут

Активное

(требуется ваше участие)

10 минут

Количество порций

Ингредиенты

Замороженный морской коктейль

300–350 г

Соль

по вкусу

Черри или небольшие помидоры

200 г

1 пучок

по вкусу

2–3 ст. ложки

1 ч. ложка

🍳 В телеграм-канале «Время есть» новые рецепты каждый день.

Приготовление

Шаг 1
Морской коктейль отварите примерно за 5 минут в слегка подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг и остудите.
Шаг 2
Нарежьте помидоры на половинки или четвертинки. Салат нарубите.
Шаг 3
Сложите всё в миску. Посолите, поперчите, полейте маслом и перемешайте. Добавьте немного кунжута.

Салаты Европейская кухня