Пряный смузи с бананом
5 мин.

Пряный смузи с бананом

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

У этого напитка на миндальном молоке насыщенный аромат имбиря, корицы и мускатного ореха.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Бананы
2 штуки
Молотая корица
¹⁄₂ ч. ложки
Молотый имбирь
¹⁄₄ ч. ложки
Молотый кардамон
1 щепотка
Молотый мускатный орех
1 щепотка
Молотая гвоздика
1 щепотка
Ванильный экстракт
1 ч. ложка
Миндальное молоко
180 мл

Можно добавить

Финики
1–2 штуки

Приготовление

  1. 1․

    Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.

    Бананы можно предварительно заморозить, тогда напиток будет гуще.
Обложка: Vladislav Noseek / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Смузи с яблоком и бананом
Смузи с яблоком и бананом
Шоколадно-банановый смузи
Шоколадно-банановый смузи
Смузи с мандаринами, бананом и манго
Смузи с мандаринами, бананом и манго
Смузи с бананом, киви и шпинатом
Смузи с бананом, киви и шпинатом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
Блинные торты, которые покоряют с первого кусочка
10 рецептов вкусных толстых блинов
10 рецептов вкусных толстых блинов
0
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
Как у бабушки и даже лучше. Какие блины приготовить на Масленицу
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
29 сытных и вкусных пирогов с рыбой
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
0
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
0
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома