В этом рецепте нет муки и сахара, а все ингредиенты просто смешиваются в блендере. Отличный вариант полезного и быстрого завтрака.
Время приготовления
Общее
20 мин.
Активное
(требуется ваше участие)
15 мин.
Количество порций
4
Ингредиенты
1–2 штуки
2 штуки
30 г
¹⁄₂ ч. ложки
1 щепотка
1 ст. ложка
1 ст. ложка
по вкусу
Приготовление
Шаг 1
Взбейте в блендере бананы, яйца, овсяные хлопья, разрыхлитель, соль, лимонный сок и мёд.
Шаг 2
На разогретую и смазанную растительным маслом сковороду налейте небольшую порцию теста и поджарьте с обеих сторон.
Шаг 3
Таким же образом приготовьте остальные оладьи.















Станьте первым, кто оставит комментарий