Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой
20 мин.

Салат с консервированным тунцом, яйцами и кукурузой

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Лёгкий салат с рыбой — отличный вариант для быстрого перекуса.

Время приготовления

Общее
20 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Яйца
2 шутки
Помидоры черри
6–7 штук
Фиолетовый лук
¼ штуки
Салатный микс листовой зелени
по вкусу
Тунец
1 банка
Консервированная кукуруза
2–3 ст. ложки
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. ложки

Можно добавить

Лимон
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Яйца отварите вкрутую. Остудите и нарежьте крупными кусочками.

    Как и сколько варить яйца вкрутуюКак и сколько варить яйца вкрутую
  2. 2․

    Черри нарежьте половинками или четвертинками, лук — мелкими кубиками. Зелень нарубите.

    Вместо черри можно взять обычные помидоры.
  3. 3․

    Из банки с консервами слейте жидкость. Рыбу разомните вилкой.

  4. 4․

    Смешайте тунца с яйцами, помидорами, кукурузой, луком и зеленью.

  5. 5․

    Посолите и поперчите салат. Заправьте оливковым маслом. Если хотите, добавьте немного лимонного сока или ломтики лимона.

Обложка: Sea Wave / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Салат с тунцом, помидорами и авокадо
Простой салат с тунцом и овощами
Простой салат с тунцом и овощами
Салат с тунцом, яйцами, огурцами и кукурузой
Салат с тунцом, яйцами, огурцами и кукурузой
Салат с тунцом и дайконом
Салат с тунцом и дайконом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
10 способов красиво и необычно завернуть блины с начинкой
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Бесподобные шоколадные торты, которые легко приготовить дома
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
Рваная говядина — трендовый рецепт сочного мяса для ленивых
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
Рецепты фаршированных блинов на завтрак, обед и ужин
Лучшие рецепты блинов на молоке, кефире, воде, сметане и не только
Лучшие рецепты блинов на молоке, кефире, воде, сметане и не только
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
Лучшие рецепты пасты с мясом, овощами, грибами и не только
20 рецептов вкусных фаршированных блинов
20 рецептов вкусных фаршированных блинов
0
15 рецептов вкусных блинов на молоке
15 рецептов вкусных блинов на молоке
Отмечаем День пельменей правильно: 20 рецептов с разным тестом и начинками
Отмечаем День пельменей правильно: 20 рецептов с разным тестом и начинками
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
7 рецептов вкусных заварных блинов на молоке, кефире и не только
0