Салат с курицей, огурцами и апельсинами
30 мин.

Салат с курицей, огурцами и апельсинами

Сочные фрукты добавляют свою изюминку во вкус блюда.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

10 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Оливковое масло
1 ст. ложка + для заправки
Филе куриной грудки
300 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Апельсины
2 штуки
Огурцы свежие
2 штуки
Салатный микс
1 упаковка

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Куриную грудку посолите и поперчите. Обжаривайте до готовности с двух сторон примерно 10–15 минут. Слегка остудите.

  2. 2․

    Очистите апельсины, разделите на дольки и удалите плёнки. Нарежьте огурцы и курицу.

  3. 3․

    Соедините подготовленные ингредиенты. Выложите на салатный микс. Сбрызните оливковым маслом.

Обложка: Gaak / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с копчёной курицей, огурцами и фасолью
Салат с копчёной курицей, огурцами и фасолью
Салат с пекинской капустой, курицей и перепелиными яйцами
Салат с пекинской капустой, курицей и перепелиными яйцами
Салат с яичными блинчиками, огурцами и курицей
Салат с яичными блинчиками, огурцами и курицей
Салат с копчёной курицей, помидорами и сухариками
Салат с копчёной курицей, помидорами и сухариками
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
Вторые блюда из мяса: большая коллекция рецептов для праздников и будней
0
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
Что такое фондю и как приготовить его в домашних условиях
0
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Рождественская выпечка и десерты: праздничные рецепты разных стран 
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась