Салат с нутом и авокадо
7 мин.

Салат с нутом и авокадо

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Салат готовится примерно за 7 минут. Он получается сытным и может стать полноценным ужином.

Время приготовления

Общее
7 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

7 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Авокадо
2 шутки
Репчатый лук
½ штуки
Укроп
несколько веточек
Нут консервированный
1 банка
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Майонез веганский или обычный
3–4 ст. ложки
Дижонская или другая горчица
2 ч. ложки
Свежевыжатый лимонный сок
1 ч. ложка

Можно добавить

Лимонная цедра
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Авокадо нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите. Укроп мелко нарубите.

  2. 2․

    Сложите подготовленные ингредиенты в миску вместе с нутом. Слегка посолите и поперчите.

  3. 3․

    Майонез смешайте с горчицей, лимонным соком и цедрой. Заправьте салат.

Обложка: Magdanatka / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощной салат с нутом и фетой
Овощной салат с нутом и фетой
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с нутом и свёклой
Салат с нутом и свёклой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела