Салат с нутом и авокадо
7 мин.

Салат с нутом и авокадо

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Салат готовится примерно за 7 минут. Он получается сытным и может стать полноценным ужином.

Время приготовления

Общее
7 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

7 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Авокадо
2 шутки
Репчатый лук
½ штуки
Укроп
несколько веточек
Нут консервированный
1 банка
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Майонез веганский или обычный
3–4 ст. ложки
Дижонская или другая горчица
2 ч. ложки
Свежевыжатый лимонный сок
1 ч. ложка

Можно добавить

Лимонная цедра
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Авокадо нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите. Укроп мелко нарубите.

  2. 2․

    Сложите подготовленные ингредиенты в миску вместе с нутом. Слегка посолите и поперчите.

  3. 3․

    Майонез смешайте с горчицей, лимонным соком и цедрой. Заправьте салат.

Обложка: Magdanatka / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощной салат с нутом и фетой
Овощной салат с нутом и фетой
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с нутом и свёклой
Салат с нутом и свёклой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Ленивая овсянка с йогуртом — быстрый и полезный завтрак без хлопот
Как сделать изумительные домашние конфеты
Как сделать изумительные домашние конфеты
0
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
Вкусные рыбные салаты, которые идеальны для праздника
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
22 варианта согревающего глинтвейна с алкоголем и без
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Яркие салаты с гранатом, которые станут хитом на праздничном столе
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Какие коктейли приготовить на Новый год, чтобы вечеринка удалась
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Как выбрать подходящее питание для прикорма малыша
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Самые вкусные и красивые бутерброды на праздничный стол
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску
Фаршированные шампиньоны, которые можно подать как горячее или закуску