Салат с нутом и авокадо
7 мин.

Салат с нутом и авокадо

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Салат готовится примерно за 7 минут. Он получается сытным и может стать полноценным ужином.

Время приготовления

Общее
7 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

7 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Авокадо
2 шутки
Репчатый лук
½ штуки
Укроп
несколько веточек
Нут консервированный
1 банка
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Майонез веганский или обычный
3–4 ст. ложки
Дижонская или другая горчица
2 ч. ложки
Свежевыжатый лимонный сок
1 ч. ложка

Можно добавить

Лимонная цедра
1 ч. ложка

Приготовление

  1. 1․

    Авокадо нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите. Укроп мелко нарубите.

  2. 2․

    Сложите подготовленные ингредиенты в миску вместе с нутом. Слегка посолите и поперчите.

  3. 3․

    Майонез смешайте с горчицей, лимонным соком и цедрой. Заправьте салат.

Обложка: Magdanatka / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Овощной салат с нутом и фетой
Овощной салат с нутом и фетой
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с тунцом, нутом и оливками
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с колбасой, нутом и сыром моцарелла
Салат с нутом и свёклой
Салат с нутом и свёклой
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
32 рецепта идеальных хачапури
32 рецепта идеальных хачапури
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
0
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Освежающий лимонный тарт для тех, кто не любит приторные десерты
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как приготовить идеальный чизкейк: 59 вариантов с выпечкой и без
Как и сколько варить куриную грудку
Как и сколько варить куриную грудку
0
29 способов приготовить очень вкусные голубцы
29 способов приготовить очень вкусные голубцы