Балык экмек — стамбульский сэндвич со скумбрией
30 мин.

Балык экмек — стамбульский сэндвич со скумбрией

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Предлагаем одну из вариаций на тему популярного турецкого фастфуда.

Время приготовления

Общее
30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

20 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Репчатый лук
по вкусу
Помидор
1 штука
Оливковое масло
2 ст. ложки + для обжаривания
Свежевыжатый лимонный сок
2 ст. ложки + для рыбы
Гранатовая патока или соус
1 ст. ложка
Сумах
¼ ч. ложки
Соль
¼ ч. ложки + для рыбы
Перец чёрный молотый
¼ ч. ложки
Хлопья красного перца
1 щепотка
Филе скумбрии
2 штуки
Багет
1 штука
Листовой салат
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Лук нарежьте кольцами, помидор — кружочками.

    Вам понадобится всего несколько колец лука.
  2. 2․

    Оливковое масло смешайте с лимонным соком, гранатовой патокой, сумахом, солью и перцами.

  3. 3․

    Филе скумбрии посолите и смажьте каждое соусом.

    Смазывать сторону с кожей не нужно.
  4. 4․

    В сковороде разогрейте масло на среднем огне и обжаривайте филе примерно по 3 минуты с каждой стороны. Выложите на бумажные полотенца.

  5. 5․

    Багет разрежьте поперёк пополам, а после каждую половину разрежьте вдоль ещё на 2 части.

  6. 6․

    Слегка подсушите багет без масла на обычной сковороде или сковороде-гриль.

    Выкладывайте хлеб срезом вниз.
  7. 7․

    Возьмите четвертинку багета. Выложите на неё салатные листья, помидоры и луковые кольца.

  8. 8․

    Добавьте рыбное филе и полейте лимонным соком. Накройте салатными листьями и четвертинкой багета.

  9. 9․

    Таким же образом соберите второй сэндвич.

Обложка: gkrphoto / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Сэндвичи со свёклой и авокадо
Сэндвичи со свёклой и авокадо
Новый хит TikTok: хрустящий картофельный сэндвич
Новый хит TikTok: хрустящий картофельный сэндвич
Круассан-сэндвич с тунцом
Круассан-сэндвич с тунцом
Японские сэндвичи со свиными отбивными
Японские сэндвичи со свиными отбивными
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
13 отличных рецептов блинов на воде
13 отличных рецептов блинов на воде
0
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
Готовимся к Масленице: рецепты вкусных блинов и блюд из них
0
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
15 лучших рецептов блинов на дрожжах
0
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Тонкие, ажурные и невероятно простые в приготовлении блины «Три стакана»
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
Красивые и вкусные пирожные, которые легко приготовить дома
13 рецептов блинов из разных стран
13 рецептов блинов из разных стран
10 лучших рецептов блинов на молоке
10 лучших рецептов блинов на молоке
0
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
Что приготовить на 14 февраля: красивые и вкусные блюда
13 лучших рецептов блинов на кефире
13 лучших рецептов блинов на кефире
0
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие