Горячие роллы с курицей
1 ч. 30 мин.

Горячие роллы с курицей

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Внутри — сочное жареное филе, свежий огурец, томат и нежный сыр.

Время приготовления

Общее
1 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

1 ч.
Количество порций
3

Ингредиенты

Рис для суши
250 г
Вода
275 мл + для кляра
Рисовый уксус
50 мл
Сахар
1 ст. ложка
Соль
¹⁄₂ ч. ложки
Куриное филе
150 г
Растительное масло
100–150 мл
Помидор
1 штука
Свежий огурец
1 штука
Нори
4 листа
Творожный или сливочный сыр
по вкусу
Мука темпурная
50 г
Панировочные сухари
50 г

Приготовление

  1. 1․

    Тщательно промойте рис, чтобы вода после него осталась прозрачной.

  2. 2․

    Выложите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Сделайте минимальный огонь и оставьте под крышкой на 10–15 минут. Должна выпариться вся жидкость.

  3. 3․

    Снимите с плиты и дайте рису настояться 15 минут.

  4. 4․

    Соедините уксус с сахаром и солью. Влейте к рису и перемешайте.

  5. 5․

    В сковороде разогрейте немного масла. Обжарьте курицу со всех сторон. Остудите мясо и рис.

  6. 6․

    Из помидоров удалите семена. Томатную мякоть, огурец и филе нарежьте тонкими длинными полосками.

  7. 7․

    Покройте циновку плёнкой, слегка смажьте маслом. Положите на неё лист нори и распределите по нему четверть риса. Оставьте небольшой отступ с одной широкой стороны листа.

  8. 8․

    Ближе к противоположной стороне положите полоску сыра, кусочки овощей и мяса.

  9. 9․

    Начиная с широкой стороны с рисом, сверните нори в рулет. Приподнимайте при этом циновку и надавливайте на заготовку. Свободный край нори смочите водой, чтобы он приклеился к рулету.

  10. 10․

    Таким же образом сформируйте остальные роллы.

  11. 11․

    Смешайте темпурную муку с небольшим количеством воды, чтобы получился густоватый кляр. На плоское блюдо высыпьте сухари.

  12. 12․

    Обмакните роллы в кляр и прокрутите в сухарях. В сковороде разогрейте масло на среднем огне и обжарьте роллы со всех сторон до румяной корочки. Затем нарежьте на одинаковые кусочки.

Обложка: Jean Andrian / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Роллы с огурцом, сливочным сыром и красной рыбой
Роллы с огурцом, сливочным сыром и красной рыбой
Роллы с красной рыбой, огурцом и авокадо
Роллы с красной рыбой, огурцом и авокадо
Роллы с крабовыми палочками и авокадо
Роллы с крабовыми палочками и авокадо
Горячие роллы с креветками и огурцом
Горячие роллы с креветками и огурцом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
0
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
0
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год