Коктейль из кефира и ягод
5 мин.

Коктейль из кефира и ягод

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Используйте смесь любых сезонных ягод и регулируйте сладость с помощью мёда или сахара.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Ягоды
200 г
Кефир
250–300 мл
Мёд или сахар
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Очистите ягоды. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.

Обложка: AtlasStudio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Клубничный коктейль с кефиром
Клубничный коктейль с кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Смузи с клубникой и черешней
Смузи с клубникой и черешней
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить манную кашу без комочков
Как сварить манную кашу без комочков
0
62 заливных пирога с капустой, картошкой, курицей, рыбой и не только
62 заливных пирога с капустой, картошкой, курицей, рыбой и не только
Что приготовить из сосисок на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из сосисок на завтрак, обед и ужин
22 салата из свёклы для тех, кому наскучили винегрет и селёдка под шубой
22 салата из свёклы для тех, кому наскучили винегрет и селёдка под шубой
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
Тефтели и фрикадельки, которые наверняка станут любимыми
32 способа приготовить куриные крылья
32 способа приготовить куриные крылья
Как варить рис, чтобы он получился идеальным
Как варить рис, чтобы он получился идеальным
0
Воздушный меренговый рулет с вишней как из кофейни
Воздушный меренговый рулет с вишней как из кофейни
17 способов приготовить вкусный шашлык в духовке
17 способов приготовить вкусный шашлык в духовке
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только
Как готовить вкусные котлеты из мяса, рыбы, овощей и не только