Коктейль из кефира и ягод
5 мин.

Коктейль из кефира и ягод

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Используйте смесь любых сезонных ягод и регулируйте сладость с помощью мёда или сахара.

Время приготовления

Общее
5 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

5 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Ягоды
200 г
Кефир
250–300 мл
Мёд или сахар
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Очистите ягоды. Взбейте все ингредиенты в блендере до однородности.

Обложка: AtlasStudio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Клубничный коктейль с кефиром
Клубничный коктейль с кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с персиком и кефиром
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Смузи с клубникой, абрикосами и бананом
Смузи с клубникой и черешней
Смузи с клубникой и черешней
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Салаты с копчёной курицей, перед которыми сложно устоять
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
Что приготовить из печенья: торты, пирожные, конфеты и не только
0
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Трендовый бургер-салат — лёгкий и сытный одновременно
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить со шпинатом: пироги, пасты, супы и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Что приготовить из творога: запеканки, печенье, пирожки и многое другое
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
Пироги на кефире с яблоками, капустой, творогом, курицей и не только
31 способ приготовить домашний лимонад
31 способ приготовить домашний лимонад
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
9 вкусных салатов с редиской — самое время попробовать
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут
Простые салаты, которые готовятся не дольше 15 минут