Мелидзаносалата
2 ч. 30 мин.

Мелидзаносалата

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Это греческий соус-дип из запечённых баклажанов, чеснока, масла и лимонного сока. Он напоминает восточный бабагануш, только в последнем используется тахини и консистенция получается однородной. На родине мелидзаносалата обычно подают с хлебом или питой и макают их в этот соус. Но такое блюдо вполне может стать и закуской.

Время приготовления

Общее
2 ч. 30 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Крупные баклажаны
2 штуки
Чеснок
4 зубчика
Оливковое масло
4–5 ст. ложек
Лимонный сок
3 ст. ложки
Соль
¾ ч. ложки
Молотый чёрный перец
¼ ч. ложки

Можно добавить

Петрушка
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Наколите вилкой баклажаны в нескольких местах. Это нужно, чтобы они не взорвались при запекании.

  2. 2․

    Выложите овощи на противень, застеленный фольгой. Поместите в разогретую до 200 °C духовку на 50–60 минут. Каждые 15 минут переворачивайте их.

  3. 3․

    Немного остудите баклажаны, чтобы не обжечься. Очистите их от шкурки.

    Если они чистятся с трудом, разрежьте их вдоль пополам и выскоблите мякоть ложкой.
  4. 4․

    Порубите мякоть и выложите в дуршлаг на 15 минут. За это время с баклажанов стечёт лишняя жидкость.

  5. 5․

    Переложите их в миску и помните вилкой. Добавьте измельчённый чеснок, масло, лимонный сок, соль и перец и тщательно перемешайте.

    При необходимости подкорректируйте количество специй на свой вкус.
  6. 6․

    Можно добавить в соус рубленую петрушку.

  7. 7․

    Отправьте блюдо в холодильник на 1 час.

Обложка: Cesarz / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Вкусный бабагануш из запечённых баклажанов
Вкусный бабагануш из запечённых баклажанов
Греческая закуска из баклажанов с чипсами из лаваша
Греческая закуска из баклажанов с чипсами из лаваша
Сырный соус дип с зеленью
Сырный соус дип с зеленью
Гуакамоле из авокадо с лаймовым соком
Гуакамоле из авокадо с лаймовым соком
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
12 рецептов вкусных пасхальных куличей, в том числе с начинкой
12 рецептов вкусных пасхальных куличей, в том числе с начинкой
0
Гречка по-купечески — простое блюдо из доступных продуктов
Гречка по-купечески — простое блюдо из доступных продуктов
Готовим пироги на сметане: 89 вариантов на любой вкус
Готовим пироги на сметане: 89 вариантов на любой вкус
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
52 способа приготовить вкусные куриные котлеты
32 рецепта идеальных хачапури
32 рецепта идеальных хачапури
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Отмечаем Международный день вафель: 50 способов их приготовить
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Мясные супы, которые понравятся всей семье
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Рецепты вкусных блюд из куриной печени
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Проверенные способы варить яйца, чтобы они не трескались и легко чистились
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
Лучшие салаты с сыром: большая коллекция рецептов
0