Нежный овощной десерт: морковный торт без муки
4 ч.

Нежный овощной десерт: морковный торт без муки

Вместо обычной муки в этот торт добавляется измельчённая овсянка. Благодаря ей коржи приобретают ореховый вкус.

Время приготовления

Общее
4 ч.
Активное

(требуется ваше участие)

30 мин.
Количество порций
4

Ингредиенты

Овсяные хлопья
350 г
Корица молотая
1½ ч. ложки
Сода
1½ ч. ложки
Соль
½ ч. ложки
Апельсиновый сок без мякоти
180 г
Яблочное пюре
180 г
Кленовый сироп без сахара
300 г
Яйца
2 штуки
Оливковое масло
45 мл + для смазывания
Ванильный экстракт
2 ч. ложки
Морковь
150 г
Изюм
100 г
Крем-сыр
250 г
Греческий йогурт
140 г

Можно добавить

Грецкие или другие орехи
по вкусу
Мастика
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте маслом 3 формы для выпечки диаметром около 15 см. Дно застелите пергаментом.

    Если у вас только одна форма, пеките в ней коржи по очереди.
  2. 2․

    Взбейте до однородности в блендере 225 г овсяных хлопьев, корицу, соду, соль, апельсиновый сок, яблочное пюре, 230 г кленового сиропа, яйца, масло и ванильный экстракт.

  3. 3․

    Натрите морковь. Вмешайте лопаткой в тесто морковь, оставшиеся хлопья и промытый изюм.

    Вес моркови указан в очищенном виде.
  4. 4․

    Распределите тесто по формам. Выпекайте около 25 минут до румяности.

    Готовность проверьте зубочисткой: она должна остаться чистой.
  5. 5․

    Оставьте коржи в формах на 10 минут. Аккуратно достаньте и полностью остудите.

  6. 6․

    Для крема взбейте миксером сыр, 70 г кленового сиропа и йогурт.

  7. 7․

    Отделите от коржей бумагу. Прослоите их кремом, а остатками покройте торт снаружи. Уберите в холодильник на 2 часа.

    По желанию украсьте рублеными орехами и морковками из мастики.
Обложка: Olena Rudo / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Морковный торт с лимонно-имбирным кремом
Морковный торт с лимонно-имбирным кремом
Веганский морковный торт с кремом из кокосовых сливок
Веганский морковный торт с кремом из кокосовых сливок
Морковный торт с кремом из белого шоколада
Морковный торт с кремом из белого шоколада
Морковно-апельсиновый торт
Морковно-апельсиновый торт
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
23 способа сделать потрясающий тирамису
23 способа сделать потрясающий тирамису
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Шоколадный брауни всего из двух ингредиентов
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Что приготовить на 8 Марта: лучшие блюда для праздничного стола
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
Что приготовить из слоёного теста: пироги, булочки, круассаны и даже бургеры
0
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
55 лёгких и вкусных салатов с пекинской капустой
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Как приготовить рыбу в духовке вкусно и просто
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
Большая подборка пирогов на любой вкус: лучшие рецепты
0
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане
Вкусная и сочная лазанья болоньезе как в итальянском ресторане