Салат с авокадо и сыром халуми
25 мин.

Салат с авокадо и сыром халуми

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Подрумяненный сыр отлично сочетается с сочными помидорами, маслянистым авокадо и пряной руколой. А чтобы получилось сытнее, можно добавить куриное филе.

Время приготовления

Общее
25 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

25 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Халуми
200–250 г
Авокадо
1 штука
Фиолетовый лук
½ штуки
Помидоры черри
200 г
Свежевыжатый лимонный сок
1 ст. ложка
Растительное масло
по вкусу
Рукола
70–80 г
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Кунжут
по вкусу

Можно добавить

Филе куриной грудки
1 штука

Приготовление

  1. 1․

    Сыр нарежьте крупными прямоугольными кусочками, авокадо — ломтиками, лук — половинками или четвертинками колец, черри — половинками.

    Авокадо слегка сбрызните лимонным соком, чтобы мякоть не потемнела.
  2. 2․

    Если хотите добавить курицу, разрежьте филе вдоль напополам. Посолите, поперчите и обжарьте с маслом до румяной корочки с обеих сторон.

  3. 3․

    Сыр поджарьте с маслом в обычной сковороде или сковороде-гриль.

  4. 4․

    Руколу смешайте с луком, авокадо и помидорами. Добавьте сыр с курицей. Сбрызните маслом, посолите, поперчите и посыпьте кунжутом.

Обложка: sweet marshmallow / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тёплый салат с беконом, помидорами и нутом
Тёплый салат с беконом, помидорами и нутом
Тёплый салат с куриной печенью и тыквой
Тёплый салат с куриной печенью и тыквой
Тёплый салат с халуми и апельсином
Тёплый салат с халуми и апельсином
Тёплый салат с говядиной и овощами
Тёплый салат с говядиной и овощами
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
Лёгкие версии любимых блюд: 6 классных рецептов для аэрогриля
0
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
28 вкусных и красивых десертов на Новый год — 2026
0
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
Салаты с ананасами, которые стоит приготовить на Новый год
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
40 лучших горячих блюд на Новый год — 2026
0
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
Лучшие вторые блюда из курицы: большая подборка рецептов
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
16 безалкогольных коктейлей, которые легко приготовить дома
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
50 оттенков оливье. Что приготовить на Новый год, чтобы праздник удался
0
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Рулеты из лаваша, которые подойдут и для завтрака, и для праздничного стола
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
Как тратить утром на завтрак всего 2 минуты: подборка из 7 идей на каждый день
0
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год
Рецепты быстрого домашнего алкоголя на Новый год