Салат с капустой, морковью и яблоком
15 мин.

Салат с капустой, морковью и яблоком

Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

Супербыстрый, лёгкий и витаминный салат со сметанной заправкой. Прекрасно подойдёт к гарнирам или на перекус.

Время приготовления

Общее
15 мин.
Количество порций
3

Ингредиенты

Белокочанная или пекинская капуста
¹⁄₂ кочана
Морковь
1 штука
Яблоко
1 штука
Петрушка
по вкусу
Сметана
150 г
Лимонный сок
2 ст. ложки
Соль
по вкусу

Можно добавить

Мята
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Тонко нашинкуйте капусту.

  2. 2․

    Морковь натрите на крупной тёрке или на тёрке для корейской моркови.

  3. 3․

    Яблоко нарежьте тонкой соломкой.

  4. 4․

    Измельчите петрушку. Вместе с ней можно добавить в салат немного мяты.

  5. 5․

    Для заправки смешайте сметану, лимонный сок и соль.

  6. 6․

    Выложите всё в миску, добавьте заправку и перемешайте.

Обложка: Elena Trukhina / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2025 Лайфхакер

Похожие рецепты

Салат с помидорами, огурцами и болгарским перцем
Салат с помидорами, огурцами и болгарским перцем
Салат с яблоком, грецкими орехами и мёдом
Салат с яблоком, грецкими орехами и мёдом
Постный салат с пекинской капустой, огурцами и горошком
Постный салат с пекинской капустой, огурцами и горошком
Диетический салат с авокадо, нутом и помидором
Диетический салат с авокадо, нутом и помидором
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
5 рецептов закусок, которыми приятно похрустеть под любимый фильм
Простые рецепты оладий на любой вкус
Простые рецепты оладий на любой вкус
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Пастуший пирог и ещё четыре оригинальных блюда из картофеля
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
37 рецептов нежнейших творожных запеканок
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Нежная творожная запеканка с манкой — как в детском саду
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Яркие тыквенные пироги, которые стоит испечь этой осенью
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
Как неделю готовить горячие завтраки за 5 минут: простые рецепты от повара
0
17 рецептов пышных круассанов
17 рецептов пышных круассанов
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела
Что приготовить из гречки, если обычная каша надоела