Салат с курицей, помидорами и огурцами
50 мин.

Салат с курицей, помидорами и огурцами

Фото автора Ирина Сахарова
Ирина Сахарова

Автор Лайфхакера

Дополните варёное филе сочными овощами и освежающей зеленью.

Время приготовления

Общее
50 мин.
Активное

(требуется ваше участие)

15 мин.
Количество порций
2

Ингредиенты

Филе куриной грудки
1 штука
Помидоры
2–3 штуки
Свежие огурцы
1–2 штуки
Редис
6–7 штук
Небольшая луковица
½ штуки
Базилик, петрушка или другая зелень
несколько веточек
Листовой салат
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец чёрный молотый
по вкусу
Оливковое масло
по вкусу

Приготовление

  1. 1․

    Куриное филе отварите примерно за 20–25 минут и остудите.

    Как и сколько варить куриную грудкуКак и сколько варить куриную грудку
    Отварную птицу можно заменить на копчёную, вкус получится ещё ярче.
  2. 2․

    Нарежьте курицу, помидоры, огурцы и редис кусочками, лук — половинками или четвертинками колец. Зелень нарубите.

  3. 3․

    На тарелку выложите салатные листья, а поверх — остальные ингредиенты. Посолите, поперчите и полейте оливковым маслом.

Обложка: Gecko Studio / Shutterstock
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
© 2026 Лайфхакер

Похожие рецепты

Тёплый салат с курицей, редиской, помидорами и огурцами
Тёплый салат с курицей, редиской, помидорами и огурцами
Лёгкий салат с курицей и брынзой
Лёгкий салат с курицей и брынзой
Салат с копчёной курицей, сыром, помидорами и огурцами
Салат с копчёной курицей, сыром, помидорами и огурцами
Салат с курицей, ананасом и редисом
Салат с курицей, ананасом и редисом
Показать ещё
Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как сварить борщ, чтобы свёкла не потеряла цвет
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Как приготовить хачапури, чкмерули, харчо, хинкали и другие грузинские блюда
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Простые и быстрые пироги: 97 рецептов на любой вкус
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Рецепт недели: невероятно аппетитный слоёный пирог с сыром и шпинатом
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Горячие бутерброды, которые сделают завтрак идеальным
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
Как сделать тесто для домашних пельменей: 15 рецептов
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
45 бисквитных тортов, перед которыми сложно устоять
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
Как сделать вкусные сухарики в домашних условиях
0
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из куриных голеней
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски
Что приготовить из шампиньонов: салаты, супы, вторые блюда и закуски